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有的人中年危機,而有的人決定重新做自己

2018-04-18 來源:簡單心理Uni  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:不知道從什么時候開始,過了25歲,會開始覺得整個世界都開始變得對自己“不友好”, 似乎“已婚、有房、兒女雙全”是對這個年齡段成功的黃金標準,然而內心仍然有個聲音在夜深人靜時敲擊內心。

不知道從什么時候開始,過了25歲,會開始覺得整個世界都開始變得對自己“不友好”,似乎“已婚、有房、兒女雙全”是對這個年齡段成功的黃金標準,然而內心仍然有個聲音在夜深人靜時敲擊內心:

“這,是我想要的生活嗎?”

“結婚,能和一個人好好相處一輩子嗎?”

“買房,錢是用理想來換的嗎?”

“生孩子,我能養(yǎng)好嗎?”

“中年危機”的背后是什么?

發(fā)展心理學中的中年危機(midlifecrisis)是指個體在40歲時,自我懷疑和壓力增加的心理狀態(tài)。2017年,世界衛(wèi)生組織提出了新的標準,將44歲以下的人群稱為青年人,45到59歲的人群稱為中年人。

其實多數人離真正的中年還有一段距離。

真正讓他們聽到“中年危機”這四個字心有戚戚的,是對于自我價值的懷疑和對未來的焦慮。

當一些人還在“中年危機”

另一些人已經開始重返校園

在過去的1/4個世紀里,北美的大學生中,25歲以上的學生占所有注冊學生的比例從28%增加到40%,而35歲以上的學生增長更快(StatisticsCanada,2001a;UsDepartmentofEducation,2005b)。他們重返校園的原因多種多樣:為了調換職業(yè)、增加收入、自我提高、獲得個人成就感、給孩子樹立榜樣等。

在過去1年,26-35歲之前的80后、90后是學習的主力軍。

重新學習可以有力地重塑生命軌跡。

中年期受教育會使個人發(fā)展發(fā)生變革,國外研究者研究發(fā)現,重新受教育給個人的生活提供了新選擇和經濟收入,當個體重新評價自己的能力時,自尊感也提高了(Redding&Dowling,1992),由此看來,重新學習可以有力地重塑生命軌跡。

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