成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網 > 精神病頻道 > 精神疾病 > 恐懼焦慮 > “年末綜合癥”的三大表現-焦慮癥

“年末綜合癥”的三大表現-焦慮癥

2017-08-15 來源:哈爾濱華慈醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:在職場工作的人最易出現這種問題,以銷售、IT工作者、公司職員等最為突出,尤其是剛進入工作崗位的人,面臨高考的學生也難逃。

  專家表示,一年到頭,工作和生活壓力大是導致上班族患上“年末綜合征”的主因。年末的壓力不僅來自工作,還來自生活和家庭等。不少年輕人的壓力還來自婚姻,害怕父母“逼婚”。還有一些人則苦于找不到合適的對象。已經成家立業(yè)的人則要考慮年末開銷,禮尚往來等。很多壓力是無形的,這些都會使人焦慮,由此出現失眠、情緒低落、抑郁等問題。那么,年末綜合癥有哪些表現?

  【癥狀一:疲勞崩潰型】

  典型癥狀:年底的“倦怠分子”可不在少數,最普遍的反應就是做什么都煩,感覺工作越做越多沒個頭兒,身心疲憊,每天都無精打采。郁悶、失落、自閉得厲害,可是脾氣卻異?;鸨肟?、想摔東西,就沒一件順心事。

  中招分子:上班族幾乎人人難逃,特別是教師、醫(yī)生、律師、警察、公務員等職業(yè)的人最多。要注意哦,女性明顯多于男性。

  【癥狀二:無心工作型】

  典型癥狀:心情浮躁的時候什么事都做不下去,精力不集中、坐立不安,特別容易走神,連反應都遲鈍了,甚至被浮躁搞得失眠、頭疼、惡心。對工作學習提不起一點興趣,反而整天盤算著放假吃什么好的、去哪玩。

  中招分子:無論是學生還是上班族,無論年輕氣盛還是老成穩(wěn)重,都免不了過浮躁這一關。

  【癥狀三:焦慮迷茫型】

  “唉……”不少人回顧一年的工作時,都是一聲長嘆、一臉惆悵,仿佛一年什么成就都沒有,時間都荒廢了。想到明年前途渺茫,一副世界末日的表情。

  典型癥狀:這些人一總結今年就覺得白活,一提起前途就沒來由的心慌,總愛和朋友、家人嘮叨,一個人的時候瞎琢磨:明年晉級有戲嗎?那么多人都走了,是不是我也該辭職?這公司的確不如那個公司,可是去了那我能適應嗎?

  中招分子:在職場工作的人最易出現這種問題,以銷售、IT工作者、公司職員等最為突出,尤其是剛進入工作崗位的人,面臨高考的學生也難逃。 

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
达州市| 连州市| 达拉特旗| 从江县| 长寿区| 磐石市| 泉州市| 藁城市| 年辖:市辖区| 樟树市| 志丹县| 如东县| 忻州市| 龙里县| 赣榆县| 华蓥市| 杭锦后旗| 盘山县| 陇南市| 延川县| 青河县| 晋中市| 连云港市| 开鲁县| 宾川县| 阳春市| 甘孜| 长沙县| 南雄市| 永吉县| 红河县| 漳浦县| 沾化县| 绥江县| 天柱县| 林口县| 望城县| 防城港市| 江陵县| 汾西县| 常熟市|