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該如何判斷是否出現(xiàn)焦慮癥呢?

2017-05-29 來源:福州神康醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:精神性焦慮是本癥核心癥狀,表現(xiàn)為擔(dān)憂、緊張、焦慮不安和害怕等不同程度的焦慮情緒;患者外觀表情緊張、雙眉緊鎖、姿態(tài)僵硬而不自然。有不同程度的運(yùn)動(dòng)性不安:小動(dòng)作增加,不能靜坐,反復(fù)徘徊,搓手頓足。

  現(xiàn)在的社會(huì)壓力非常大,所以很多的時(shí)候都會(huì)對(duì)自己要求很嚴(yán)格,其實(shí)這樣做很有可能會(huì)給我們的心理造成一定的問題,甚至可能引起焦慮癥的出現(xiàn)。那么該如何判斷是否出現(xiàn)焦慮癥呢?

  如何判斷是否患有焦慮癥:

  1、精神性焦慮

  精神性焦慮是本癥核心癥狀,表現(xiàn)為擔(dān)憂、緊張、焦慮不安和害怕等不同程度的焦慮情緒;患者外觀表情緊張、雙眉緊鎖、姿態(tài)僵硬而不自然。有不同程度的運(yùn)動(dòng)性不安:小動(dòng)作增加,不能靜坐,反復(fù)徘徊,搓手頓足。

  2、出現(xiàn)軀體焦慮癥狀

  表現(xiàn)為軀體性焦慮,主要為交感神經(jīng)功能亢進(jìn)表現(xiàn),癥狀涉及許多系統(tǒng),入口干、胸悶、過度換氣、心悸、尿頻、耳鳴等。有時(shí)是患者就診時(shí)的最初主訴,當(dāng)發(fā)作開始變得加劇時(shí),患者會(huì)感受到胸部發(fā)緊。這不會(huì)是很急性的,以至于讓人誤認(rèn)為是心臟病發(fā)作。相反,只是感覺胸部有壓迫感,或者感覺有點(diǎn)呼吸困難。患者外觀表情緊張、雙眉緊鎖、姿態(tài)僵硬而不自然。這是輕微焦慮癥的表現(xiàn)。

  3、無法專注自己的事情

  易激惹,注意力集中困難,對(duì)聲光敏感。因注意力無法集中,患者自覺記憶力減退;常有睡眠障礙,多為入睡困難,甚者有夢魘或徹夜不眠。夢魘時(shí)患者常為突然醒來,大汗淋漓,極端恐懼。當(dāng)焦慮發(fā)作到達(dá)這一程度時(shí),患者的注意力會(huì)遇到麻煩,因此需要平衡關(guān)注點(diǎn),如駕駛,學(xué)習(xí),工作或照顧孩子等。這可能是發(fā)作令人沮喪的一面。因?yàn)闆]有人希望事情失去控制,因?yàn)榻箲]使人無法集中注意力。

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