成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 恐懼焦慮 > 失眠焦慮癥治療方法有哪些

失眠焦慮癥治療方法有哪些

2015-12-26 來源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:心理醫(yī)師通過解釋、疏導等方式向病人取得患者信任,循序漸進的讓患者對自己的病癥有了解,從心理上接受,了解失眠焦慮癥不是不治之癥,要放輕松,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

  失眠焦慮癥治療?失眠焦慮癥患者往往很想入睡,但是卻適得其反,這種情況下,會感到著急、焦慮,而情緒活動越大,這種情況反而越糟糕,越嚴重,導致精神每況愈下,嚴重影響生活、工作。失眠焦慮癥治療方法主要有下面幾種。

  (1)藥物治療:藥物治療可以有效的控制、緩解失眠焦慮癥的癥狀,但是現(xiàn)今社會上,治療各類精神問題的藥物很多,效果參差不齊,給患者治療選擇增加了難度。專家指出,現(xiàn)今很多藥物都有很強的副作用和依賴性,我們一定要慎重選擇。武漢精神病診療基地采用的激活腦神經(jīng)細胞免疫再生療法,治療各類精神疾病標本兼治,無副作用,無依賴性,效果顯著,填補了中醫(yī)治療精神疾病的空白。

  (2)心理治療:心理醫(yī)師通過解釋、疏導等方式向病人取得患者信任,循序漸進的讓患者對自己的病癥有了解,從心理上接受,了解失眠焦慮癥不是不治之癥,要放輕松,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

  (3)自我治療:有失眠焦慮時,可以有意識地在行為上表現(xiàn)得快活、輕松和自信。這時候可以端坐不動,閉上雙眼,頭部放松、頸部放松,慢慢直至四肢、手指、腳趾放松。有意識的通過身體的放松來達到緩解心理壓力的目的,慢慢的失眠焦慮就可以得到很好的緩解。

  通過對上文的通讀,相信大家對失眠焦慮癥治療有了更多、更相信的了解。專家提醒,病癥發(fā)生了,要積極及早治療,避免病癥擴大,形成嚴重的惡性循環(huán),增加治療難度,給患者及家庭帶來更嚴重的傷害。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
涪陵区| 胶南市| 杨浦区| 黔西县| 盘山县| 文安县| 宝鸡市| 太原市| 丹江口市| 木兰县| 简阳市| 舟曲县| 保定市| 宣恩县| 夏河县| 大埔区| 交口县| 漳平市| 商丘市| 高青县| 西城区| 兴隆县| 盱眙县| 马公市| 甘谷县| 泸溪县| 长岛县| 闻喜县| 威远县| 慈溪市| 新邵县| 探索| 谷城县| 子洲县| 成武县| 新巴尔虎左旗| 龙井市| 江川县| 客服| 阳朔县| 神池县|