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你了解社會焦慮癥嗎?

摘要:其實,不論貧富、教育程度或身體健康的人,都可能經歷緊張與焦慮。每天些許的壓力并無大礙,相反地,適量的緊張使生活更有勁,至少較不單調。

  社會焦慮癥可以說是當今社會的文明病,它可源自許多事情:工作壓力、人際關系、經濟問題、孤獨、交通阻塞。由于飽受生活壓力與困擾,每個人或多或少皆有緊張焦慮的經驗。

  那么,你了解社會焦慮癥嗎?

  如今各行各業(yè)的競爭日益明顯和加大,讓不少人生活在岌岌可危的狀態(tài)中,如常聽到身邊的某人失業(yè)、下崗、有病無錢醫(yī)治、股票下跌等等,面對這樣或是那樣的壓力,一些人不自覺地患上了社會焦慮癥。

  長期的緊張會引起焦慮,而焦慮是肌體面對危險時采取的準備方式,但當不存在某種危險而焦慮發(fā)生或焦慮過度時,這是一種病態(tài),它會對人的健康帶來損害。焦慮癥有不同的表現癥狀,它包括恐怖癥、驚恐發(fā)作、強迫癥、外傷后的緊張狀態(tài)以及廣泛性焦慮。

  面對社會焦慮癥,對于這種普遍的頑疾的治療是當務之急的,因為社會焦慮癥已經在不同的程度上影響到我們的工作、家庭以及社交,嚴重影響了我們的生活質量,不可小覷了這種普遍的疾病。另外,患者的親屬應多給予患者以關心,盡量讓患者走入正常的生活中。

  其實,不論貧富、教育程度或身體健康的人,都可能經歷緊張與焦慮。每天些許的壓力并無大礙,相反地,適量的緊張使生活更有勁,至少較不單調。雖然每個人都有焦慮的經驗,但并不是每一個人都能調適妥善。有些人善于調適生活壓力,有些人則頗受影響。

  溫馨提醒:隨著該病患病率的逐年劇增,這種心理頑疾已經引起大家的廣泛重視。切勿認為社會焦慮癥不是什么大的毛病,隨著時間的推移挺挺就會過去了。其實這種想法完成是錯誤的,越是耽擱治療時間久越會加重病情,使之難于治療。

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