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導(dǎo)致焦慮情緒的深層原因是什么?

2015-12-10 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)焦慮情緒出現(xiàn)時(shí),當(dāng)事人會(huì)有一種漂浮著的、無所適從的疑慮,不知道事情會(huì)如何發(fā)展,有什么樣的危險(xiǎn)來臨,并為此坐立不安。

  焦慮情緒是指人們?cè)诿鎸?duì)一些特殊情況時(shí)所出現(xiàn)的一些反應(yīng),它是很常見的一種心理體驗(yàn),很多人都會(huì)出現(xiàn)焦慮情緒,那么從心理角度分析,導(dǎo)致焦慮情緒的深層原因是什么呢?

 ?。?、外界環(huán)境的劇烈變化或未知的充滿風(fēng)險(xiǎn)的新環(huán)境,此時(shí)個(gè)人的慣常行為方式無法適應(yīng)這一特殊情景。

  2、個(gè)人內(nèi)部的各種沖動(dòng)、欲望,與自我難以調(diào)和。常見的因素是:反應(yīng)性的敵意;極力壓抑的沖動(dòng);矛盾的意向。

 ?。?、超我對(duì)自我的道德和完美主義的要求。因未臻完美而責(zé)備自己;因有不道德的念頭而厭惡自己。

  當(dāng)焦慮情緒出現(xiàn)時(shí),當(dāng)事人會(huì)有一種漂浮著的、無所適從的疑慮,不知道事情會(huì)如何發(fā)展,有什么樣的危險(xiǎn)來臨,并為此坐立不安。

  因年齡和自我心理功能發(fā)育階段的不同,引發(fā)焦慮情緒的情景也會(huì)有所不同。兒童幼年期,會(huì)對(duì)母愛的喪失、父親的懲罰而心懷恐懼;青春期時(shí),常對(duì)性的沖動(dòng)、異性的出現(xiàn)而感到不安;成年人,會(huì)因自己未趨完美而痛恨自己。

  特殊的情景在引發(fā)焦慮情緒的同時(shí),也激發(fā)個(gè)人面對(duì)挑戰(zhàn)、奮勇直前的勇氣;克服困難、戰(zhàn)勝焦慮的同時(shí),也令自我人格走向獨(dú)立和成熟。從這個(gè)意義上可以說,焦慮是對(duì)生活持冷漠態(tài)度的對(duì)抗劑,是自我滿足不前的預(yù)防針。

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