為了讓大家更健康地減肥，小輕要來(lái)翻牌啦~~你問(wèn)我答，有問(wèn)必答！

　　你有任何問(wèn)題都可以在留言區(qū)告訴我喲，下次可能就是回到你的問(wèn)題哦~

　　Q：用精油按摩胸部會(huì)長(zhǎng)么？過(guò)了20還能長(zhǎng)高么？

　　A：如果說(shuō)指望按摩來(lái)讓胸變大，那你真是想太多了！你難道忘記了臉越揉越瘦的說(shuō)法么？

　　但也不是說(shuō)按摩就會(huì)完全沒(méi)用，精油按摩胸部可以很好地促進(jìn)局部血液循環(huán)，對(duì)胸部發(fā)育還是有一定幫助的。

　　人嘛，活到老長(zhǎng)到老，只要營(yíng)養(yǎng)跟上來(lái)，運(yùn)動(dòng)也有做，無(wú)論任何年紀(jì)都有長(zhǎng)個(gè)兒的可能性~（so，何棄療呢……）

　　Q：每天跑步45分鐘，跑完有拉伸，但是這幾天小腿前面有點(diǎn)痛。這是為什么呢，是不是應(yīng)該休息幾天不跑了

　　A：哥們，你的身體開(kāi)始在報(bào)警了！

　　別讓自己太勞累地去運(yùn)動(dòng)，一周留1-2天出來(lái)休息，可以讓身體得到更好的恢復(fù)，對(duì)下次運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的提升更有幫助~

　　Q：艾灸什么的有用嗎？瑜伽老師兼做美容室微雕拔罐，說(shuō)暖宮，減脂…還推薦足貼，就想問(wèn)問(wèn)這些能減肥嗎

　　A：艾灸的確有暖宮的作用，對(duì)女性身體有很好的保護(hù)效果，但至于減脂嘛……你真指望熏兩下就能把脂肪給甩掉??？可千萬(wàn)別小瞧了肥肉這個(gè)賴(lài)皮鬼。

　　足貼也一樣，貼幾下就能把你的脂肪從腳底吸出來(lái)？別太傻啦！