成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 飲食減肥 > 減肥水果 > 蘋果減肥法讓你吃出窈窕女

蘋果減肥法讓你吃出窈窕女

2014-01-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:說(shuō)起蘋果我們都很是呼吸,但是蘋果減肥法,它真的有效嗎?蘋果減肥的簡(jiǎn)單方法:3日中,除了蘋果以外,什么時(shí)候都不要吃。飲料以咖啡為佳。今天為大家揭開蘋果減肥的秘訣。

  說(shuō)起蘋果我們都很是呼吸,但是蘋果減肥法,它真的有效嗎?蘋果減肥的簡(jiǎn)單方法:3日中,除了蘋果以外,什么時(shí)候都不要吃。飲料以咖啡為佳。今天為大家揭開蘋果減肥的秘訣。

  注意事項(xiàng):

  1、為了保持營(yíng)養(yǎng)均衡,蘋果減肥時(shí)間不能超過(guò)3天;

  2、如果在生理期或者感冒中,不應(yīng)減肥;

  3、如果身體不適,應(yīng)立即終止;

  4、減肥階段,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  5、吃蘋果時(shí),切忌將果皮削掉。

  我們都熟悉蘋果酸奶減肥法,它真的有效嗎?今天小編為大家揭開蘋果減肥的秘訣。

  蘋果減肥的功效:

  1個(gè)蘋果約含100-150kcal,能夠有效的抑制饑餓感;

  蘋果含有豐富的食物纖維,還有強(qiáng)大的清腸效果,果皮不要削掉,它比果肉擁有更強(qiáng)大的排毒功效。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
磐石市| 噶尔县| 新晃| 达州市| 兴隆县| 福安市| 林周县| 永康市| 澳门| 文昌市| 五台县| 景德镇市| 宽城| 明水县| 寻乌县| 陈巴尔虎旗| 同江市| 廉江市| 龙川县| 大庆市| 迁西县| 大渡口区| 丹阳市| 江永县| 无为县| 溧阳市| 余江县| 岑溪市| 建始县| 尼玛县| 大同市| 肇州县| 余姚市| 郸城县| 南昌市| 驻马店市| 肇东市| 浦北县| 靖西县| 抚州市| 兴宁市|