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前交叉韌帶損傷怎么辦

2014-06-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:前交叉韌帶吧,前叉韌帶重建如果是雙膝的話(huà)需要同時(shí)手術(shù)嗎?恢復(fù)期大概需要多久呢 走路有彈響,是不是半月板有損傷?

  前交叉韌帶重建術(shù)后可分為5階段:加壓包扎限制期(術(shù)后1周內(nèi))、活動(dòng)限制期(術(shù)后1~3周)、負(fù)重限制期(術(shù)后3周~6周)、活動(dòng)恢復(fù)期(術(shù)后6周~6月)、活動(dòng)增進(jìn)期(術(shù)后6—12個(gè)月)。1年后才能恢復(fù)劇烈運(yùn)動(dòng)。

  第一階段:加壓包扎限制期(術(shù)后1周內(nèi)),維持彈力繃帶加壓包扎下鍛煉股四頭肌收縮、直腿抬高。

  第二階段:活動(dòng)限制期(術(shù)后1~3周),在活動(dòng)式支具的保護(hù)下,不負(fù)重下主動(dòng)屈膝0至90度。

  第三階段:負(fù)重限制期(術(shù)后3周~6周),在活動(dòng)式支具的保護(hù)下,扶單拐行走,患肢負(fù)重從1/3體重起,逐漸增加,6周后可棄拐。

  第四階段:活動(dòng)恢復(fù)期(術(shù)后6周~6月),在活動(dòng)式支具的保護(hù)下,慢速騎單車(chē),水中漫步,以增加股四頭肌、腓腸肌、腘繩肌肌肉力量。另外,指導(dǎo)患者在平衡板或軟墊上行本體感受器訓(xùn)練。

  第五階段:活動(dòng)增進(jìn)期(術(shù)后6—12個(gè)月),可不帶活動(dòng)式支具進(jìn)行慢跑。

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