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夏季骨折患者應該如何護理

2018-08-16 來源:骨科名醫(yī)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:較輕骨折患者固定術后,早期即可吃東西。但選擇食物時要求高蛋白、高脂肪、高碳水化物,并富含維生素和礦物質,以有利于骨折的修復和愈合。推薦每日進食:1~2瓶牛奶、1個雞蛋、50克豆制品、100克魚肉、100克瘦肉、蔬菜水果適量、7~8杯水。

夏季骨折患者應該如何護理

骨折疾病任何時候都有可能會發(fā)生,但是在炎熱的夏天出現(xiàn)的時候,骨折患者就要比其他季節(jié)遭受更多的危害,這個季節(jié)非常容易引發(fā)感染,因此夏季骨折患者的護理方式是很重要的,那么夏季骨折患者應該如何護理呢!

1.保護患肢

做過石膏或夾板固定以后,若立即就回家的,首先,要看手指或腳趾有無瘀血發(fā)紫,每隔一兩個小時看一次,觀察受傷肢體的末梢血液循環(huán)有無障礙,用指尖輕輕按壓指(趾)甲,若放松后很快充血紅潤,說明末梢循環(huán)良好,否則應引起警惕。然后,要試著扳動傷肢的手指或腳趾,看有無劇痛,或發(fā)現(xiàn)皮膚起水泡、感覺減退,可立即自行解除石膏、夾板,并盡快到醫(yī)院復診,以防肢體壞死。另外,老年人血管彈性差,對疼痛不敏感,尤其要當心。

2.合理膳食

較輕骨折患者固定術后,早期即可吃東西。但選擇食物時要求高蛋白、高脂肪、高碳水化物,并富含維生素和礦物質,以有利于骨折的修復和愈合。推薦每日進食:1~2瓶牛奶、1個雞蛋、50克豆制品、100克魚肉、100克瘦肉、蔬菜水果適量、7~8杯水。

3.功能鍛煉

骨折復位后4~5天,腫脹開始消退時,就要開始功能鍛煉。功能鍛練是骨折治療和護理的重要部分,要遵循“動靜結合”的原則。疼痛減輕后早期以靜為主,即肌肉的靜態(tài)運動或等長收縮;中期動靜結合,即下肢骨折者進行抬臀、挺腰及大腿肌肉的收縮,踝關節(jié)背屈鍛煉;上肢骨折者以充分握、松拳,吊臂、提肩動作為主;后期以運動為主,外固定解除后,加強傷肢各個關節(jié)的主、被動活動,避免關節(jié)僵硬以及肌肉萎縮。

4.防暑降溫

▼盛夏時節(jié)天氣炎熱,病人最好在24~26℃的空調房間休息,若覺得悶熱,可加一個風扇,促進空氣流通。石膏、夾板固定時間較長,里面的皮膚往往積下一層老皮及污垢,感到發(fā)癢不適。盛夏因出汗較多,更為明顯。切忌搔抓,以免引起潰爛感染。鋼針留在皮外者,要用75%的酒精滴針眼消毒。每日2~3次,以防感染。夏天,盡管天氣很炎熱,但是骨折患者是不能洗澡的??梢愿臑椴猎?。襯衣要經(jīng)常性的更換,保持皮膚的清潔,衣袖以及褲子也要以寬松為好。換褲子也要注意側著換。

骨折病人創(chuàng)傷以后,人體的消耗自然會增加。所以,骨折病人的飲食要格外的注意,這樣有助于促進骨折的愈合。飯菜不僅要美味,還要求能促進骨頭的修復。骨折早期飲食宜清淡,多湯水而富于營養(yǎng),少食油膩、煎炸食物,口味不宜過于辛辣。人體所需的五類營養(yǎng)物質,蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質都要保證攝入。

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