骨質增生在我們日常生活中是一個比較常見的疾病,骨質增生,即骨關節(jié)炎,是一種退行性病變,常見于中老年人群。
但是,根據(jù)統(tǒng)計,由于工作及生活形態(tài)的改變,越來越多的年輕人也加入到了骨質增生患者的行列。
一、長期穿高跟鞋或致骨質增生
有研究指出,女性常穿高跟鞋,也是造成骨質增生的原因之一。
女性鞋跟過高時,為了保持平衡,上身前傾,加大了腰椎彎曲的角度,容易造成腰椎負荷過重,也是引起骨質增生的間接原因。
另外,一些重體力勞動者和運動員由于長期劇烈運動,使骨骼、關節(jié)周圍的肌肉、韌帶受到過度牽拉,從而出血、鈣質沉著,導致骨質增生形成。
二、運動過量誘發(fā)骨質增生
有很多人認為運動能有效預防骨質增生,所以每天都做大量的運動。其實這是一種錯誤的觀點。
大量而過度的運動其實是導致骨質增生現(xiàn)象的原因之一。臨床研究表明過度運動或活動導致骨質增生的原因有:
1、活動或運動使關節(jié)部位的骨骼磨損過度,可造成關節(jié)軟骨面的不平整,使應力在關節(jié)軟骨上分布不均勻,引起關節(jié)的骨質破壞和增生,以達到應力相對平衡,如很多長跑運動員在早期就發(fā)生膝關節(jié)的骨質增生;
2、活動或運動使骨骼被肌肉和韌帶過度牽拉,造成骨骼局部受力增加,刺激骨膜及骨組織過度增生,產(chǎn)生骨質增生現(xiàn)象。
在X線片??梢钥吹?,凡是骨刺嚴重的部位,都是肌肉和韌帶在骨骼上的附著部位,這也證明骨質增生的發(fā)生與肌肉,韌帶的牽拉有十分密切的關系。
三、長期趴著午休致頸部骨質增生
正常人的頸椎是向前彎曲,有一個生理弧度,生理弧度的存在,能增加頸椎的彈性,減輕和緩沖重力的震蕩,防止對脊髓和大腦的損傷。
但這個弧度會受到長期不正確的坐姿、睡姿以及椎間盤退變逐漸消失,甚至可變直或呈反張彎曲,趴著睡對頸椎的傷害和伏案工作是一樣的。
當頸椎的生理弧度消失時,患者容易出現(xiàn)頭、肩、頸等部位的酸痛。
頭暈、眼花、嘔吐、走路眩暈是由于頸椎長期處于彎曲壓迫狀態(tài),致使頸部肌肉痙攣、缺血,壓迫頸神經(jīng)根、脊髓、交感神經(jīng)等周圍組織引起的。
祛風止痛。用于骨質增生,風濕性關節(jié)炎,風濕痛。
健客價: ¥21祛風止痛。用于骨質增生,風濕性關節(jié)炎,風濕痛。
健客價: ¥17.5適用于因骨質增生引發(fā)的疼痛。
健客價: ¥6補腰腎,強筋骨,活血,利氣,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),頸椎綜合癥,骨刺等骨質增生癥。
健客價: ¥58補腰腎,強筋骨,活血止痛。用于骨性關節(jié)炎肝腎不足、瘀血阻絡證,癥見關節(jié)腫脹、麻木、疼痛、活動受限。
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健客價: ¥5家庭保健理療燈,適用于風濕 關節(jié)炎 頸椎病 骨質增生 肩周炎等骨科疾病。
健客價: ¥99補益肝腎,強壯筋骨,通絡止痛。用于肝腎不足所致的痹病,癥見腰膝骨節(jié)疼痛、屈伸不利、手足麻木;骨質增生見上述癥候者。
健客價: ¥17活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質增生、風濕及類風濕疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價: ¥67活血化瘀、消腫止痛。用于骨質增生引起的功能性障礙、軟組織損傷及各種腫脹、酸脹、麻木疼痛等。
健客價: ¥23促進骨質形成,維持神經(jīng)傳導、肌肉收縮、毛細血管正常滲透壓,保持血液酸堿平衡。用于兒童、成人或老年人缺鈣引起的骨質疏松、骨質增生、骨痛、肌肉痙攣,小兒佝僂癥。
健客價: ¥15祛風通絡,活血止痛。用于頸椎、腰椎、四肢關節(jié)骨質增生引起的酸脹、麻木、疼痛等。
健客價: ¥20用于風寒引起的各部位疼痛癥:如風濕痛、關節(jié)炎、肩周炎、頸椎病及骨質增生、腰椎間盤突出、骨傷、扭挫傷、痛經(jīng)等風寒引起的疼痛。
健客價: ¥19活血化瘀,通絡止痛。用于頸椎病,腰椎骨質增生癥的瘀阻脈絡證,具有緩解疼痛,改善活動功能的作用。
健客價: ¥14補益肝腎,強筋健骨,通絡止痛。用于肝腎不足所致的痹病,癥見腰膝骨節(jié)疼痛、屈伸不利、手足麻木;骨質增生見上述證候者。
健客價: ¥10適用于頸椎病、腰痛、腰椎間盤突出、扭傷、骨質增生等。
健客價: ¥408活血行氣,溫經(jīng)通絡,消腫止痛。用于血瘀寒凝、膝關節(jié)骨質增生引起的膝關節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥。
健客價: ¥35