關節(jié)運動損傷

　　半月板損傷是最常見一種損傷，在下肢負重、足部固定、膝關節(jié)微屈時，突然過度內(nèi)旋或外旋伸膝(如羽毛球、籃球運動中，隊員在攻防守時經(jīng)常發(fā)生)，就可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的走平路打軟，有時還有關節(jié)痛、活動受限及活動時彈響等。

　　其次是膝關節(jié)韌帶損傷，膝關節(jié)微屈時穩(wěn)定性相對較差，此時如果突然受到外力導致外翻或內(nèi)翻，則有可能引起內(nèi)外側副韌帶和交叉韌帶損傷。造成膝關節(jié)不穩(wěn)定，感覺傷腿不如過去那樣敢用力。明顯感覺傷腿沒勁，走路打軟的次數(shù)比較多，膝關節(jié)有錯動的感覺，而且部分會腫。

　　關節(jié)慢性疾病

　　當由于外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚并發(fā)生炎癥，與髕韌帶發(fā)生粘連時，就會發(fā)生脂肪墊勞損，從而使膝關節(jié)活動受限。這種情況多發(fā)生在經(jīng)常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群?；颊邥X得膝關節(jié)疼痛，打軟，完全伸直時疼痛加重，但關節(jié)活動并不受到限制，勞累后癥狀明顯。

　　由于外傷或過度勞損等因素所致的膝關節(jié)慢性滑膜炎和滑膜皺襞異常肥大也會造成“滑膜嵌頓”，即關節(jié)腔內(nèi)像水草一樣漂浮的滑膜突然被夾擠在關節(jié)之間，同時產(chǎn)生大量積液，使患者感覺膝關節(jié)打軟、疼痛、腫脹、壓痛，甚至出現(xiàn)交鎖癥狀，影響正常活動。