掰手指掰出響聲，真的會(huì)得關(guān)節(jié)炎嗎

2017-06-30 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：許多掰手指的人發(fā)現(xiàn)，手指關(guān)節(jié)變粗變難看了，于是得出結(jié)論，掰手指會(huì)讓手指關(guān)節(jié)變粗。那么掰手指真的會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)有影響嗎？

　　把手指關(guān)節(jié)掰得啪啪響真的沒(méi)問(wèn)題？

　　掰手指是人類后天學(xué)得的特殊技能，在電影鏡頭里，黑幫老大打人，都要事先把手指掰得啪啪響，以此來(lái)助長(zhǎng)聲勢(shì)。許多電影外的迷弟迷妹也開(kāi)始學(xué)起來(lái)，閑來(lái)無(wú)事掰下手指耍?？?，久而久之還成為了一種習(xí)慣。

　　那么，掰手指為什么會(huì)有“啪啪”的響聲呢？首先，手指關(guān)節(jié)并不是完全黏連在一起的，關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)間有一個(gè)稱之為“關(guān)節(jié)腔”的東西。關(guān)節(jié)腔平常是處于負(fù)壓的狀態(tài)，如果你一用力掰手指，那么關(guān)節(jié)腔周圍的氣體就會(huì)跑進(jìn)腔內(nèi)，氣體碰撞后產(chǎn)生“啪啪”的聲音。當(dāng)你長(zhǎng)期維持一個(gè)姿勢(shì)后，活動(dòng)一下身體，也會(huì)聽(tīng)到“啪啪”的聲音，這種響聲對(duì)身體來(lái)說(shuō)是有益的，可以有助于放松身體關(guān)節(jié)肌肉。

　　但是，隨著日積月累，許多掰手指的人發(fā)現(xiàn)，手指關(guān)節(jié)變粗變難看了，于是得出結(jié)論，掰手指會(huì)讓手指關(guān)節(jié)變粗。那么掰手指真的會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)有影響嗎？

　　原則上來(lái)說(shuō)是不會(huì)的，首先，沒(méi)有相關(guān)試驗(yàn)數(shù)據(jù)說(shuō)明掰手指有害健康。其次，并且曾經(jīng)有一個(gè)很無(wú)聊的科學(xué)家，在長(zhǎng)達(dá)數(shù)十年時(shí)間拿自己做實(shí)驗(yàn)，每天掰自己左手手指而不掰動(dòng)右手，數(shù)十年過(guò)去了，他左手并沒(méi)有患上關(guān)節(jié)炎，手指也沒(méi)有變形。

　　但是，有很多手指關(guān)節(jié)粗大的患者，自述自己是從掰手指后才出現(xiàn)手指變粗的問(wèn)題，那么掰手指是否有可能導(dǎo)致手指變粗呢？答案是有可能的，如果你掰手指的過(guò)程中沒(méi)有任何疼痛，技術(shù)已經(jīng)爐火純青了，那么一般是對(duì)健康沒(méi)有任何影響的。但是，如果你有那么一兩次，掰動(dòng)過(guò)程中有點(diǎn)痛，用力過(guò)度或角度偏離過(guò)度，那么手指很可能就被掰傷了。掰傷手指如果沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)處理，那么后期可能就會(huì)演變成關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)增生或軟組織增生，也就是導(dǎo)致了手指變大變粗。

　　那么我們的結(jié)論是什么呢？掰動(dòng)手指是沒(méi)有任何影響的，但這是建立在你絕對(duì)絕對(duì)不會(huì)掰傷手指的基礎(chǔ)上，如果你掰動(dòng)時(shí)有過(guò)疼痛跡象，就要馬上戒除掰手指這個(gè)習(xí)慣，并到醫(yī)院檢查，防止出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎癥。而對(duì)于還沒(méi)有掰手指習(xí)慣的，更不要輕易嘗試，這個(gè)行為本身對(duì)手指關(guān)節(jié)就沒(méi)什么益處，掰久了會(huì)上癮，掰傷就倒霉了。

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