骨關(guān)節(jié)炎一般都會出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛的癥狀，關(guān)節(jié)活動也會受到限制，給親們的身心健康和正常生活都帶來了很大的困擾，但許多親在預(yù)防及治療骨關(guān)節(jié)痛時，常常會陷入誤區(qū)，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)痛越來越嚴(yán)重。今天華康小編教親們認(rèn)識骨關(guān)節(jié)痛的5個誤區(qū)，希望親們能更加了解。
誤區(qū)1、補鈣
許多中老年的親們以為補鈣可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎，但實際上，補鈣預(yù)防效果較好的是骨質(zhì)疏松，而非骨關(guān)節(jié)痛，骨關(guān)節(jié)痛主要原因是關(guān)節(jié)軟骨退化、磨損造成的，只有補充軟骨營養(yǎng)，修復(fù)軟骨，才能對骨關(guān)節(jié)痛的恢復(fù)有幫助。
誤區(qū)2、運動不當(dāng)
有人認(rèn)為，預(yù)防骨關(guān)節(jié)痛要增加運動量，有人則以為減少活動才可以讓關(guān)節(jié)休養(yǎng)生息。其實，只要親們在日常生活中科學(xué)運動，對關(guān)節(jié)是有益無害的。需要注意的是，很多親們存在運動不當(dāng)或運動過量的問題，比如經(jīng)常爬山、爬樓梯、跳繩，這樣過量運動不僅不能預(yù)防骨關(guān)節(jié)痛，還會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨進(jìn)一步退化。長期不運動的朋友則可能造成腿部肌肉萎縮。
誤區(qū)3、濫用消炎鎮(zhèn)痛藥
消炎鎮(zhèn)痛藥只能對關(guān)節(jié)痛進(jìn)行短期控制，朋友們要千萬注意不要長期大劑量服用，因為消炎鎮(zhèn)痛藥用久了，不僅會使藥效越來越弱，還會讓身體自身免疫力遭受藥物的打擊。
誤區(qū)4、不把關(guān)節(jié)僵硬當(dāng)回事
不少患有骨關(guān)節(jié)痛的親們經(jīng)常等到關(guān)節(jié)痛得無法忍受時才去醫(yī)院檢查。其實，只要多加留意，關(guān)節(jié)痛的征兆還是很容易發(fā)現(xiàn)的。例如關(guān)節(jié)痛的朋友在早晨起床后，一般都會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的問題，許多朋友沒有放在心上，以為活動一下就好，但這卻是身體對我們發(fā)出的一個警報，華康小編提醒親們出現(xiàn)早起關(guān)節(jié)僵硬這種情況一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院檢查。
誤區(qū)5、不疼就是治愈
很多骨關(guān)節(jié)痛的親們經(jīng)治療后，感覺關(guān)節(jié)不疼了就以為達(dá)到了康復(fù)目的。其實，關(guān)節(jié)不痛了并不意味著已經(jīng)治愈，只要關(guān)節(jié)軟骨還沒有恢復(fù)正常，關(guān)節(jié)痛還是會隨時出現(xiàn)，并且反復(fù)發(fā)作，甚至讓病情進(jìn)一步惡化。
昆仙膠囊補腎通絡(luò)，祛風(fēng)除濕，主治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎兼腎虛證；鴻茅藥酒祛風(fēng)除濕，補氣通絡(luò)，舒筋活血，健脾溫腎；萬通筋骨貼舒筋活絡(luò)，改善微循環(huán)。 三者聯(lián)合用藥，內(nèi)服外貼，藥效直達(dá)腠理，有效祛風(fēng)散寒，溫腎補腎，改善類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。
健客價： ￥1150祛風(fēng)濕，通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價： ￥98祛風(fēng)濕，通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價： ￥28.5溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價： ￥39祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價： ￥9.9祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價： ￥10祛風(fēng)濕，通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價： ￥28風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價： ￥28溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò)所致的痹病，癥見腰脊疼痛、四肢關(guān)節(jié)冷痛；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。
健客價： ￥22.5降低尿酸,緩解痛風(fēng),關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)腫脹疼痛,改善四肢麻木,風(fēng)濕性腰腿痛。
健客價： ￥229用于骨質(zhì)增生以及由骨質(zhì)增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價： ￥16溫陽散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見：局部骨節(jié)疼痛，屈伸不利、麻木或腫脹，遇熱則減，畏寒肢冷等。
健客價： ￥65?活血化淤，祛風(fēng)除濕，修復(fù)各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。
健客價： ￥59溫陽散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見：局部骨節(jié)疼痛，屈伸不利、麻木或腫脹，遇熱則減，胃寒肢冷等。
健客價： ￥42用于陽虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見：局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等
健客價： ￥39本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對腰肌勞損，跌打扭傷及骨質(zhì)增生等癥所致的不適有一定的保健康復(fù)作用。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價： ￥69清熱，利濕，解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價： ￥12溫陽散寒、益氣活血，消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見：局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹，預(yù)熱則減，畏寒肢冷等。
健客價： ￥29燥濕祛風(fēng)，活血化瘀，通絡(luò)止痛。用于痹病寒熱錯雜證，癥見肌肉關(guān)節(jié)疼痛，腫脹，關(guān)節(jié)活動受限，晨僵，局部發(fā)熱；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。
健客價： ￥115清熱，利濕，解毒。用于濕熱淤阻所致的痛風(fēng)病。
健客價： ￥48清熱祛濕，活血通絡(luò)定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛，癥見關(guān)節(jié)紅腫熱痛，伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數(shù)；痛風(fēng)見上述癥候者。
健客價： ￥21.5祛風(fēng)散寒除濕，通絡(luò)止痛，補益肝腎。用于風(fēng)寒濕所致的痹證，癥見肢體關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、屈伸不利、肌膚麻木、腰膝酸軟及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者；用于原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥肝腎不足證，癥見腰背疼痛，腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦?、步履艱難、不能持重、耳鳴。
健客價： ￥142優(yōu)立通 非布司他片：痛風(fēng)，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，老年人痛風(fēng)，高尿酸血癥，假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。 十五味乳鵬丸(神水藏藥)：消炎止痛，干黃水。用于關(guān)節(jié)紅腫疼痛,發(fā)癢,痛風(fēng),黃水積聚。
健客價： ￥958清熱，利濕，解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價： ￥35
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