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24年強直性脊柱炎AS強友的N個錯誤總結(jié)

2016-12-10 來源:全球強直性脊柱炎之家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:時間長一些的AS病友都有或輕或重的抑郁癥。我曾2次放棄治療就是這個原因。所以有個好的心態(tài)比任何藥都強。我建議不參加任何極限運動。AS活動期的時候,久站和走路都是多余的運動。做一些伸展運動就行。

   AS24年來,痛苦。掙扎。絕望。奮斗。重生。走過一條不平常的路。在此將我的一些感受跟大家交流一下。

 
  首先感謝AS家園的創(chuàng)辦者。讓我不在孤單。謝謝!

  一不注意保暖。
 
  年少氣盛,總想跟同齡人穿的一樣多。
 
  二過度運動。
 
  參加學(xué)校組織的長跑后,換來的是一星期的休息。
 
  我建議不參加任何極限運動。AS活動期的時候,久站和走路都是多余的運動。做一些伸展運動就行。
 
  三得病亂求醫(yī)
 
  吃了無數(shù)不管用的藥,結(jié)果是人財兩空。最嚴重的一次是一次錯誤的針灸后。病情加速發(fā)展。其實確癥的時候,我就知道AS沒有特效藥。專家給我1盒止疼藥1盒消炎藥??墒俏倚牟桓剩ó?dāng)年我17歲)。在廣告的誘惑下,做者無畏的抵抗。結(jié)果越治越重,越治越窮。
 
  四不知道AS有并發(fā)癥。
 
  把不明原因的肚子疼,拉肚子,便秘當(dāng)成普通的腸炎(實際是結(jié)腸炎)貽誤病情。并發(fā)癥伴我24年。
 
  并發(fā)癥:從頭,眼,耳,鼻,喉,扁桃體,腸,到生殖器的慢性炎癥,都與AS的發(fā)生和發(fā)展有關(guān)。
 
  五手淫
 
  曾經(jīng)無法控制,無法自拔,以為跟AS無關(guān)。其實AS的危害很大。
 
  AS是火,性行為是風(fēng)。當(dāng)風(fēng)跟火相遇的時候,一場大火將不可阻擋。風(fēng)借火勢,火助風(fēng)威。
 
  六激素。
 
  激素不要亂用。后果很嚴重。
 
  七過份擔(dān)心西藥的副作用。
 
  曾經(jīng)一把一把的吃西藥。有點害怕。其實沒必要害怕。西藥的危害是可以控制的。
 
  對AS來說,西藥是經(jīng)濟,實惠,簡單,有效的。

  八抽煙
 
  疼的厲害的時候,把抽煙當(dāng)麻醉藥。其實越抽肺活量越小。
 
  九抑郁癥
 
  時間長一些的AS病友都有或輕或重的抑郁癥。我曾2次放棄治療就是這個原因。所以有個好的心態(tài)比任何藥都強。
 
  十AS的自愈。
 
  當(dāng)AS發(fā)作后,吃什么藥都管事,一星期后吃的藥好象就不起作用了。AS可以在發(fā)病后自動恢復(fù),這個現(xiàn)象往往讓人以為藥起作用了。
 
  朋友們,AS并不可怕,可怕的是我們的無知。希望每一位AS病友都能挺直腰板做人。
 
  補充:
 
  1。如有前列腺炎的朋友要先治療前列腺炎。
 
  2。少熬夜結(jié)婚的朋友要有節(jié)制的性生活!
 
  3。多做脊柱的活動鍛煉。
 
  4。盡量少喝酒,或不喝。
 
  5。如有憂郁癥的朋友,我介紹你一位心理大師——戴爾-卡耐基--他的《人性弱點》可以看看。因為他幫我走出了憂郁的黑暗。
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