健康提醒：兒童常出鼻血要忌“上火”食物

2014-08-14 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：兒童鼻子出血是生活中較常見的現(xiàn)象，由于孩子好動，比成人容易出意外，鼻部又是面部比較脆弱的部位，一旦受傷會引發(fā)鼻出血，甚至比較嚴(yán)重。

　　兒童鼻子出血是生活中較常見的現(xiàn)象，由于孩子好動，比成人容易出意外，鼻部又是面部比較脆弱的部位，一旦受傷會引發(fā)鼻出血，甚至比較嚴(yán)重。

　　鼻出血有多種病因，需要綜合治療，但首先要及時(shí)止血。當(dāng)孩子發(fā)生鼻子出血時(shí)，孩子容易緊張、恐慌，家長切勿慌亂，應(yīng)該鼓勵(lì)孩子保持鎮(zhèn)靜，情緒鎮(zhèn)定可以減緩出血，不要讓孩子躺下，應(yīng)直立端坐，不要吞咽血液，可以將孩子頭低垂，并將已流入口中的血液盡量吐出，以免咽下刺激胃部引起嘔吐。用食指和拇指將鼻前部兩側(cè)軟骨部分向中間捏緊，壓迫鼻中隔前下部10-15分鐘，其間不能松手，達(dá)到壓迫止血的目的。同時(shí)可以用冷水毛巾冷敷前額和后頸部，使血管收縮減緩出血。

　　預(yù)防孩子鼻出血，家長首先應(yīng)幫助糾正小孩挖鼻的不良癖好，積極防治鼻炎、鼻竇炎等疾病。平時(shí)多吃蔬菜、新鮮水果如番茄、芹菜、蘿卜、蓮藕、西瓜、雪梨、枇杷、橙子等，忌多食導(dǎo)致“上火”的辛燥、煎炸食品，尤其是多進(jìn)食粗纖維、多喝白開水。排便要定時(shí)，不能干燥。平時(shí)應(yīng)保證孩子的正常休息，在寒冷、炎熱或干燥季節(jié)，對有鼻出血史的孩子，家庭應(yīng)備有金霉素眼藥膏，每天可在鼻腔內(nèi)均勻地涂抹，以滋潤鼻粘膜。

(實(shí)習(xí)編輯:肖雅婷)

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