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寶寶斷奶全攻略(2)

2017-12-16 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在寶寶斷奶前一定要好好添加輔食。斷奶前的準備要從練習用勺子進食開始,連續(xù)一周試著用勺子給嬰兒喂一些果汁、湯等。
  斷奶對嬰兒來說是一個非常重要的時期,是嬰兒生活中的一大轉折。斷奶不僅僅是飲食的種類、喂養(yǎng)的方法的改變,更重要的是斷奶對寶寶的心理發(fā)育有著重要的影響,新手媽媽一定要懂得一些斷奶的技巧和策略。
 
  斷奶前的準備
 
  斷奶前要好好添加輔食
 
  在寶寶斷奶前一定要好好添加輔食。斷奶前的準備要從練習用勺子進食開始,連續(xù)一周試著用勺子給嬰兒喂一些果汁、湯等。如果嬰兒的臉頰和舌頭使下頜跟著運動起來,寶寶能順利吃下,就可逐漸實行斷奶。在按斷乳食譜進行斷乳時,如果嬰兒不愿吃,也不要硬喂。讓寶寶嘗試習慣吃其他食物。斷奶后,寶寶的飲食應以碎、軟、爛為原則,喂以營養(yǎng)豐富、細軟、易消化的食物,切忌給寶寶吃辛辣事物。牛奶是寶寶每天的必需食物。
 
  逐漸減少喂奶次數(shù)
 
  斷奶要慢慢來,循序漸進,不能說斷就斷。在準備給寶寶斷奶前一個月內,媽媽可以逐步減少自己喂寶寶的次數(shù)。比如之前白天喂三次寶寶,而現(xiàn)在改為就喂兩次,加一次奶粉;過一兩天,改為白天只喂一次,加兩次奶粉;再過幾天改為白天全部喂奶粉,晚上自己喂;再往后,改為白天和晚上臨睡前的一餐都喂奶粉,半夜的一餐,自己喂;最后,則全部喂食奶粉,直至“瓜熟蒂落”,達到徹底斷奶。
 
  殘酷的斷奶方法會傷害寶寶身心
 
  母乳帶給寶寶的不僅僅是營養(yǎng)物質,還有媽媽帶給他的信賴感和安全感。因此,斷奶不可采用倉促、生硬的方法,如讓寶寶突然和媽媽分開,或是一下子就斷掉奶,或在媽媽的乳頭上涂抹苦、辣等物質來帶給寶寶不愉快的體驗等等。
 
  斷奶過程要果斷,不拖延
 
  在斷奶的過程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變,又要態(tài)度果斷堅決,不可因寶寶一時哭鬧,就下不了決心,從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次,讓他吃幾天,再突然斷一次,反反復復帶給寶寶不良的情緒刺激。
 
  寶寶生病時不要斷奶
 
  如果恰逢寶寶生病、出牙,或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生的時候,最好先不要給寶寶斷奶,否則會增大寶寶斷奶的難度。
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