炎炎夏日，是滋養(yǎng)高發(fā)疾病的溫床，耳鼻喉疾病也是高發(fā)疾病之一，而誘發(fā)它的“罪魁禍首”是空調(diào)。

　　常穿梭于室內(nèi)外冷熱交替，很多人便會出現(xiàn)持續(xù)性鼻塞、流涕等癥狀，還會使過敏體質(zhì)的人出現(xiàn)過敏性鼻炎和急性鼻炎，產(chǎn)生鼻癢、打噴嚏、流涕等癥狀，嚴重時可能并發(fā)哮喘。此外，夏季是游泳深受青少年喜愛，但游泳時鼻腔進水會帶入鼻竇，易引發(fā)鼻竇炎，耳腔長時間浸泡水中易患上中耳炎、外耳道炎。就連體內(nèi)火氣也“按耐不住”往上躥，表現(xiàn)為心煩、氣躁、口舌生瘡、喉嚨腫痛等。

　　若出現(xiàn)以下癥狀，一定要引起重視，及時治療，以防小病變大，大病變重。

　　一：鼻塞、流鼻涕、頭痛、鼻出血;

　　二：聽力減退、耳痛、流水、流膿、耳朵有劈啪聲、嗡嗡聲及流水聲等;

　　三：睡覺打鼾、趴睡、張嘴呼吸、憋氣等;

　　四：喉部不適、干癢疼痛、干咳多痰或膿痰并帶血絲、易惡心、有異物或咳不出去、吞之不下、聲音嘶啞等，都要引起注意。

　　盤點夏季高發(fā)耳鼻喉疾病

　　鼻炎

　　夏季是鼻炎的高發(fā)季節(jié)，而且人群趨向低齡化，一般在20歲以下的年輕人較多。為何會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象呢?據(jù)調(diào)查，青少年患鼻炎的人數(shù)較多主要是因為他們長期處于空調(diào)房中，一旦外出，一冷一熱很容易患病，很多人便會出現(xiàn)持續(xù)性鼻塞、流涕等癥狀。因為鼻黏膜突然受冷空氣刺激，容易使過敏體質(zhì)的人出現(xiàn)過敏性鼻炎和急性鼻炎，產(chǎn)生鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀，嚴重時還可能并發(fā)哮喘。

　　咽炎

　　由于開空調(diào)關(guān)緊門窗，空間相對密閉，室內(nèi)通風(fēng)不暢，空氣中的煙塵含量增高，從而使漂浮在空氣里的細菌病毒獲得了生長繁殖的環(huán)境;其次，空調(diào)室的溫度明顯低于室外溫度，人們的新陳代謝在劇烈的溫差間發(fā)生變化，因出汗而張開的毛孔受到低溫刺激會迅速關(guān)閉，這就極易造成毛孔閉塞。這些因素均可導(dǎo)致口腔咽喉部位不適，甚至誘發(fā)急性咽炎、急性扁桃體炎等上呼吸道感染癥狀。

　　外耳道炎、中耳炎

　　夏季天氣炎熱，人經(jīng)常會出汗，容易造成耳道環(huán)境潮濕，給細菌繁殖創(chuàng)造了有利條件。所以在游泳時務(wù)必注意生理衛(wèi)生，否則很可能會引起外耳道炎，有耳痛、流水等，進而引起中耳炎。防止耳朵進水是預(yù)防耳病的重要手段，游泳時，可以將耳朵用耳塞堵住，如果不慎進水，及時將耳道里的水清理干凈，洗臉或洗澡的時候也要防止污水進入外耳道。

　　鼻出血

　　夏季是鼻出血的多發(fā)季節(jié)，因為高溫干燥，空氣的溫度增加而濕度降低，人的鼻腔血管極其豐富，淺表易破，且收縮的鼻腔血管擴張，鼻腔內(nèi)產(chǎn)生干燥、發(fā)癢等不適感，稍一摳挖，咳嗽或打噴嚏，即會出血，再加上劇烈的室外活動，更易引起鼻出血。

　　耳鼻喉疾病高發(fā)，常識早知道

　　耳朵說：游泳時主人一定要保護好我

　　1.將耳朵用耳塞堵住

　　如不慎進水，應(yīng)及時將耳朵中的水清理干凈。

　　2.應(yīng)注意游泳池的衛(wèi)生

　　選擇干凈正規(guī)的游泳池是預(yù)防耳部疾病的重要方式。否則很可能會引起外耳道炎，有耳痛、流水等，進而引起中耳炎。

　　3.患中耳炎時，切記不可游泳

　　中耳炎患者記得千萬不要游泳玩水，以免加重病情。等中耳炎康復(fù)，就能愉快的進行水上活動啦!

　　鼻子說：我很脆弱，需要主人特別留心

　　1.控制室內(nèi)溫度

　　室內(nèi)溫度別太低，保持室內(nèi)通風(fēng)。

　　2.不挑食

　　不挑食，多吃蔬菜水果，注意衛(wèi)生，不摳鼻子。

　　咽喉說：我很敏感，需要主人特別照顧

　　1.保持口腔干凈

　　堅持早晚刷牙。

　　2.注意飲食習(xí)慣

　　盡量使用清淡的食物，少食辛辣刺激的東西。