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耳鳴聲治療,在意識中潛行

摘要:聲音治療使用的聲音可以是自然界的聲音也可以是不引起人情緒波動的舒緩音樂,不能有人的聲音(人的聲音容易引起我們情緒的變化)。

  耳鳴聲治療是指任何一種應用聲音來改變患者對耳鳴的感知和對耳鳴的反應的方法。是慢性耳鳴患者的最主要治療方法之一。并且是一個循序漸進的過程,需要每天堅持,不能急于求成。

  在3個月的治療過程中,一定要把心態(tài)放輕松,保持心情愉快,多參加體育運動。治療時不宜專心聆聽治療聲音,可以隨意做任何事情,如看報、上網(wǎng)、聊天等。每次聽完治療聲音后不要去感覺耳鳴聲是否減輕或消失。聲音治療作為一種對癥治療方法,既可達到短期內(nèi)利用外界聲音抑制聽覺系統(tǒng)自發(fā)興奮增強,緩解其帶來的情緒反應,長期還可能使大腦減弱對耳鳴的感知,為目前一種較好的治療方式。

  即使患者的耳鳴還存在,還感覺到它很大很尖銳,但是對患者的生活質(zhì)量已經(jīng)影響不大,也是一種成功的治療!要想達到這種成功的治療,應當多了解耳鳴知識,確實從心底深處對耳鳴有一個全新的正確的積極的認識!還要對自己進行訓練,也就是說,要讓自己正視耳鳴,面對耳鳴,并且淡化耳鳴,忽視耳鳴!不去找耳鳴,不要陷進自己給自己設的圈套!情緒和神經(jīng)系統(tǒng)對耳鳴的影響非常之大!耳鳴聲治療,人的主觀意識是一個重要因素。我們在給患者進行耳鳴聲治療的時候,要注意給患者提供心理上的輔導,讓患者能夠從意識中逐漸淡化耳鳴的影響。力求讓患者能早日走出耳鳴煩惱的這個怪圈兒,使患者從一個耳鳴個體成為耳鳴人群中的一員!

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