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專家問答
維生素B族對人體很重要嗎?
22
2014-05-13 11:43
病情描述
維生素不是有很多種嗎?那么維生素B族在人體內(nèi)是起什么作用的?
醫(yī)生建議:2014-05-13 11:43
專家問答張醫(yī)生
你好!維生素B包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等。是推動(dòng)體內(nèi)代謝,把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量時(shí)不可缺少的物質(zhì)。如果缺少維生素B,則細(xì)胞功能馬上降低,引起代謝障礙,這時(shí)人體會(huì)出現(xiàn)怠滯和食欲不振。相反喝酒過多等導(dǎo)致肝臟損害,在許多場合下是和維生素B缺乏癥并行的。
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