2016-03-10
超實用中醫(yī)點穴急救十種方法
當一些疾病突然發(fā)作的時候，我們?？嘤谏磉厸]有藥物，或者救護太遠。不妨了解一下中醫(yī)的常見急救穴位，做好突發(fā)狀況的常見應急知識儲備。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因為人體的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部，當人體的某個器官出現(xiàn)異常時，足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積成為痛點，當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
當一些疾病突然發(fā)作的時候，我們?？嘤谏磉厸]有藥物，或者救護太遠。不妨了解一下中醫(yī)的常見急救穴位，做好突發(fā)狀況的常見應急知識儲備。
如果落枕了，先躺在床上不要亂動，讓肌肉慢慢恢復，也可以用毛巾熱敷。但如果疼痛超過24小時或出現(xiàn)手腳麻等癥狀，最好及時去醫(yī)院。需要提醒的是，如果落枕頻繁發(fā)生，或同時伴有頭暈、手指發(fā)麻、手臂發(fā)沉等癥狀，則很可能是由頸椎病誘發(fā)的經(jīng)常性落枕，需要盡早到醫(yī)院診治。
勝利呼吸法。其功效非常強大，提高身體能量，減輕焦慮，激活神經(jīng)系統(tǒng)，提高專注力，平靜內(nèi)心。選擇至善坐或舒適的盤坐，以自然呼吸或完全式呼吸為基礎(chǔ)，在吸氣或呼氣的過程中收縮咽喉部位，使得空氣在通過時的速度和流量得到控制，并發(fā)出類似“哈”的聲音。
中醫(yī)里的推拿按摩，主要是利用穴位按摩達到防治疾病的目的?，F(xiàn)在是咳嗽的高發(fā)季節(jié)，很多中老年人都會被咳嗽所困擾，中醫(yī)認為穴位按摩就能幫你治療咳嗽，盡快擺脫咳嗽困擾。下文具體介紹了穴位按摩的具體手法。
我們在疲勞的時候，下意識的會搓搓自己的臉，好像搓完了就精神不少，包括睡醒之后，也會這樣做。搓一搓能夠緩解疲勞？還提神？其實搓是屬于中醫(yī)的推拿按摩范疇，如果搓對了地方，不僅能夠舒筋活血，還能起到長壽的效果。
中醫(yī)專家說道，偏頭痛的發(fā)作，不僅僅使患者的身體經(jīng)受巨大的痛苦，更使得患者精神受到嚴重折磨。因此，為了減少偏頭痛的發(fā)作，減輕偏頭痛對患者造成的傷害，患者以及家屬可以從以下幾個方面進行防護，讓患者不再頭痛。
不少人在疲憊的狀態(tài)下，會下意識的搓搓臉來緩解疲勞，這就是中醫(yī)推拿按摩的效用。但是你知道嗎？有些部位經(jīng)常搓一搓還有助于延年益壽哦！一起來看看搓哪些部位可以幫助我們延年益壽吧。
真正意義上的足療跟泡腳、足浴是完全不同的，足療是通過足部藥浴達到治療局部或全身疾病的中醫(yī)療法，今天小編就整理了幾款簡單方便，在家也可以進行足療的足浴配方，有興趣的朋友趕緊往下看。
初春時節(jié)是感冒的易發(fā)期，冬春交通氣溫不穩(wěn)定最容易出現(xiàn)感冒的癥狀，給我們的生活、健康帶來了極大的威脅。那么怎么預防感冒呢?一些簡單的小方法就能有效的預防感冒，比如搓搓手，搓搓臉都能起到預防感冒的作用。下面為大家介紹預防感冒的妙方!
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