成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 方劑 > 奇方妙劑 > 意外腰扭傷的中醫(yī)療法

意外腰扭傷的中醫(yī)療法

2014-07-09 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腰扭傷,意外腰扭傷怎么辦呢?意外腰扭傷如何治療呢?治療腰扭傷的方法有哪些呢?下面就來(lái)了解一下。

  腰扭傷,意外腰扭傷怎么辦呢?意外腰扭傷如何治療呢?治療腰扭傷的方法有哪些呢?下面就來(lái)了解一下。

  方法一:熱敷法

  腰扭傷24小時(shí)后可進(jìn)行患部熱敷。將炒熱的鹽包放在布袋里(或用熱水袋),熱敷扭傷處,每次半小時(shí)。早晚各一次,注意不要燙傷皮膚。

  方法二:按摩法

  患者取俯臥姿勢(shì),家人用雙手掌在脊柱兩旁,從上往下邊揉邊壓,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩幾次后,在最痛的部位再用大拇指按摩推揉幾次。

  方法三:冷敷法

  臥床休息,從冰箱里取出冰塊,用保鮮袋包好,外包毛巾,敷于腰部患處,以減少扭傷引起皮下出血,同時(shí)亦有止痛作用。

  方法四:藥物外用法

  用解痙鎮(zhèn)痛酊或紅花油揉擦腰部。癥狀緩解后,應(yīng)逐步加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
镇赉县| 神池县| 宁阳县| 肥城市| 娄底市| 长宁区| 固镇县| 嵊泗县| 舒兰市| 大冶市| 永吉县| 南开区| 黔西县| 武穴市| 东至县| 原平市| 江门市| 固阳县| 社旗县| 西乌| 天镇县| 绥江县| 柘荣县| 西畴县| 托克托县| 百色市| 延长县| 苏尼特左旗| 雅江县| 临沧市| 隆回县| 舒城县| 天峻县| 大余县| 高碑店市| 洞头县| 金塔县| 东乌珠穆沁旗| 会东县| 册亨县| 辽宁省|