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一杯溫開(kāi)水的妙用

2018-03-31 來(lái)源:深圳華泰源中醫(yī)館  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼睛的皮膚和面部皮膚一樣,那些花費(fèi)千元的眼霜從物質(zhì)構(gòu)成角度來(lái)說(shuō)和面霜沒(méi)有太多的區(qū)別。想要擁有明眸,其實(shí)您只需要一杯溫開(kāi)水,就能達(dá)到、甚至超越眼霜的效果,只要您堅(jiān)持。當(dāng)然,這杯水可不是用來(lái)喝的,而是利用溫?zé)岬恼羝麃?lái)熏眼部!

生活中我們都知道,一個(gè)人的黑眼圈、眼睛周圍的細(xì)紋、眼袋會(huì)讓你看起來(lái)比實(shí)際年齡要老很多,這也是為什么那些眼霜賣得少則百元,多則千元的原因。其實(shí)一杯溫開(kāi)水就可以幫您緩解這些癥狀。

眼睛的皮膚和面部皮膚一樣,那些花費(fèi)千元的眼霜從物質(zhì)構(gòu)成角度來(lái)說(shuō)和面霜沒(méi)有太多的區(qū)別。想要擁有明眸,其實(shí)您只需要一杯溫開(kāi)水,就能達(dá)到、甚至超越眼霜的效果,只要您堅(jiān)持。當(dāng)然,這杯水可不是用來(lái)喝的,而是利用溫?zé)岬恼羝麃?lái)熏眼部!

這個(gè)方法不需要花錢、不需要承擔(dān)過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)、甚至不需要按摩,只需要你的堅(jiān)持!這個(gè)方法特別好。很多京劇演員都用這樣的方法來(lái)明眸。

蒸汽來(lái)源

一杯40度左右的水(注意:不要用開(kāi)水蒸汽,開(kāi)水的蒸汽是非常燙的,普通的皮膚都會(huì)造成灼傷)

次數(shù)不能少

每天3-4次。開(kāi)始可以閉眼蒸,轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,適應(yīng)了之后可以睜開(kāi)眼睛讓適宜溫度的蒸汽直接接觸眼球。

很多年輕的朋友覺(jué)得沒(méi)時(shí)間,實(shí)際上,每坐一個(gè)小時(shí),起來(lái)上個(gè)廁所,倒杯溫?zé)崴?,回到座位上蒸蒸眼睛,閉目養(yǎng)神一會(huì),真的很好!

作用是雙重的

一則補(bǔ)水;二則使淚膜的脂質(zhì)層保持良好狀態(tài),這就是我們所說(shuō)的“水靈靈”眼睛。如果在眼部熏蒸了3—5分鐘后,用自來(lái)水清洗眼部,雖說(shuō)有點(diǎn)冷,但是這樣一冷一熱的刺激,會(huì)增加眼部皮膚的彈性及毛細(xì)血管的收縮,這樣可以促使淚膜的良性循環(huán),只要咬牙堅(jiān)持幾次后,就習(xí)慣了。當(dāng)然也可以不清洗。

具體熏眼次數(shù)也可以根據(jù)自己的習(xí)慣做調(diào)整。這個(gè)方法很多人都覺(jué)得沒(méi)效果,但是其實(shí)沒(méi)有效果都是因?yàn)檫@些人不會(huì)去堅(jiān)持。

這個(gè)方法經(jīng)過(guò)很多人的實(shí)踐證明:科學(xué)、衛(wèi)生、有效,大家可以放心使用,是很多眼科醫(yī)生都知道的簡(jiǎn)單、有效的方法。

眼周問(wèn)題(器質(zhì)性眼病除外)都和血液循環(huán)脫離不了關(guān)系,蒸眼的方法就是解決這個(gè)根的問(wèn)題。一次不超過(guò)5分鐘,可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn),多做幾次,能促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán),達(dá)到很好的眼部保健效果。

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