幾年前，有報(bào)道認(rèn)為腿部有損傷的中老年人不宜練太極拳．以免加重?fù)p傷，引起膝關(guān)節(jié)疾病。其實(shí)，只要科學(xué)地練習(xí)太極拳是可以避免出現(xiàn)這些問(wèn)題的。筆者對(duì)此做了一些研究，對(duì)如何保護(hù)好膝關(guān)節(jié)，根據(jù)對(duì)太極拳的理論認(rèn)識(shí)和實(shí)踐體會(huì)，作如下探討。
行氣活血，祛風(fēng)止痛。用于急、慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛，肩周痛。
健客價(jià)： ￥15用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價(jià)： ￥15用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價(jià)： ￥13用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價(jià)： ￥15舒氣、化瘀、逐寒止痛。用于胃寒痛，胃氣痛，食積疼。
健客價(jià)： ￥7.5溫中止痛，解毒辟穢，和胃止瀉。用于胃痛，腹痛，惡心腹脹，嘔吐泄瀉，急性胃腸炎，胃痙攣。
健客價(jià)： ￥9用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價(jià)： ￥15用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價(jià)： ￥12.5柔肝緩急、疏肝行氣、理脾運(yùn)濕。用于肝氣犯脾所致的腹痛、腹瀉、腹脹、腹部不適等癥，腸易激綜合征(腹瀉型)等見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥68用于風(fēng)寒引起的各部位疼痛癥：如風(fēng)濕痛、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病及骨質(zhì)增生、腰椎間盤(pán)突出、骨傷、扭挫傷、痛經(jīng)等風(fēng)寒引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥22祛風(fēng)通絡(luò),活血止痛。用于頸椎、腰椎、四肢關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起的酸脹、麻木、疼痛等。
健客價(jià)： ￥20.5祛風(fēng)濕、止痛。用于頭痛，風(fēng)濕痛，神經(jīng)痛，扭傷及肌肉酸痛。
健客價(jià)： ￥5補(bǔ)腎活血，強(qiáng)筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥9.5行滯散瘀，消腫定痛。用于跌打損傷，挫閃扭傷，風(fēng)寒濕痹及氣滯血瘀所致的疼痛。
健客價(jià)： ￥9補(bǔ)腎活血、強(qiáng)筋止痛。用于腎陽(yáng)不足，瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥6舒筋活絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛、提神醒腦。用于風(fēng)寒濕引起的筋骨關(guān)節(jié)痹痛和軟組織、肌肉損傷，以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、骨質(zhì)增生、跌打損傷、慢性勞損、四肢關(guān)節(jié)酸痛、麻木、腰椎間盤(pán)突出癥等引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥128行滯散瘀，消腫定痛。用于跌打損傷，挫閃扭傷，風(fēng)寒濕痹及氣滯血瘀所致的疼痛。
健客價(jià)： ￥11祛風(fēng)除濕，活絡(luò)止痛。用于風(fēng)濕骨痛，手足麻木。
健客價(jià)： ￥39祛風(fēng)濕、止痛。用于頭痛，風(fēng)濕痛，神經(jīng)痛，扭傷及肌肉酸痛。
健客價(jià)： ￥8活血化瘀，行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò)閉阻癥。癥見(jiàn)：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻，竄痛。
健客價(jià)： ￥48用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價(jià)： ￥15祛風(fēng)濕、止痛。用于頭痛，風(fēng)濕痛，神經(jīng)痛，扭傷及肌肉酸痛。
健客價(jià)： ￥25祛風(fēng)濕、止痛。用于頭痛，風(fēng)濕痛，神經(jīng)痛，扭傷及肌肉酸痛。
健客價(jià)： ￥12清熱，利濕，解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià)： ￥12
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