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海帶燉雞治療白發(fā)有沒有效果

2015-08-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白發(fā)是很多人的噩夢,它們在無時無刻提醒著人們:你已經(jīng)老了。除了將頭發(fā)染黑外,難道就沒有去掉白發(fā)的方法了嗎?中醫(yī)專家認為,可以試試以下5個中醫(yī)治療白發(fā)的膳食偏方。

  海帶燉雞

  原料:凈雞1只(約重1500克),水發(fā)海帶400克,料酒、精鹽、味精、蔥花、姜片、花椒、胡椒粉、花生油各適量。

  制法:將雞宰殺,去毛,去內(nèi)臟,剁成塊;將海帶洗凈,切成菱形塊。鍋內(nèi)放入清水,將雞塊下入鍋內(nèi),開火燒沸后撇去浮沫,加入花生油、蔥花、姜片、花椒、胡椒粉、料酒、海帶塊,燉燒至雞肉熟爛時,加入精鹽、味精,燒至雞肉入味,即出鍋裝湯盆。

  燜帶魚

  原料:帶魚、排骨、油菜心、香菇、冬筍、八角、醬油、醋、鹽、白糖、胡椒粉蔥、姜、蒜、淀粉各適量。

  制法:將排骨切段用開水焯一下,放到高壓鍋中加調(diào)料壓熟香菇、冬筍分別切成小塊;然后帶魚洗凈瀝干用油煎至成兩面黃色取出,鍋中留底油,放入大蒜、八角煸出香味。再放入切好的香菇、冬筍,將排骨帶湯一起倒入,加鹽、醬油、白糖、醋調(diào)味后放入帶魚,燜3-5分鐘,放入油菜心稍煮一下,勾薄芡,淋香油出鍋即可。

  胡桃粥

  美食原料:糯米1/3杯,胡桃5個,紅棗1個,鹽若干

  將胡桃夾開把瓤取出,泡在水里,將其薄皮剝?nèi)ゲv碎。將紅棗去核并用水浸泡后搗碎。將胡桃、紅棗、糯米加適量水放在小鍋里煮。煮好后用鹽調(diào)味即可。

  醋泡核桃仁

  原料:250克核桃仁,500克醋

  制法:選一個干凈的能密封的玻璃瓶,然后取250克核桃仁與500克醋混合放入杯中,密封10天后就可以吃了。在吃的時候也要注意,不要只吃核桃仁,最好找個生活中用的小勺,每次盛一勺,連醋一起食用,醋泡核桃仁像醋泡花生一樣,也是一道不錯的開胃小菜,它不僅能健胃消食,還能防病保健。

  芝麻核桃酥

  原料:黑芝麻500克,大核桃肉500克

  制法:黑芝麻,核桃肉分別用水淘洗、曬干。先將黑芝麻放入鐵鍋炒熟,待冷卻后用粉碎機粉碎。再將核桃肉弄碎入低溫橄欖油炸香(增加口感),待冷卻后粉碎一半留一半。最后粉碎適量老土冰糖(根據(jù)喜好酌量添加)。將上述三種粉碎后的原料拌勻裝入干凈的容器內(nèi)即成美味的芝麻核桃酥。

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