成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 藥茶藥酒 > 這兩款茶飲護(hù)眼防干眼癥效不錯(cuò)

這兩款茶飲護(hù)眼防干眼癥效不錯(cuò)

2015-04-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:教師工作中,除了要注意保護(hù)嗓子外,還要注意保護(hù)眼睛。長(zhǎng)時(shí)間批改作業(yè)、制作教案,都會(huì)影響眼睛休息。下面介紹兩款茶飲以護(hù)眼防干眼癥。

  菊花枸杞茶:菊花茶中加入枸杞浸泡十分鐘左右服用。中醫(yī)認(rèn)為,菊花性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。菊花性涼,虛寒體質(zhì)、平時(shí)怕冷、易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。

  決明子茶:明子10克、菊花5克、山楂15克。決明子略搗碎后,加入菊花、山楂,以沸水沖洗,加蓋燜約30分鐘,即可飲用。中醫(yī)認(rèn)為,明子、菊花皆有清肝明目之功效,主治頭部暈眩、目昏干澀、視力減煺。

  除了喝以上兩款茶飲可護(hù)眼外,還可吃核桃仁和枸杞子。

  核桃仁:每晚嚼食兩個(gè),可緩解癥狀。核桃仁有補(bǔ)腎固精、滋肝明目的功效。

  枸杞子:每日15克,嚼服或煮水服。枸杞子能夠養(yǎng)陰明目,能促進(jìn)病變角膜的修復(fù),提高機(jī)體抗病能力。

  除了教師,電腦一族也不妨常喝些以上利于護(hù)眼的茶飲。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
利川市| 新河县| 灵武市| 邹平县| 当涂县| 姚安县| 闸北区| 荥阳市| 湖北省| 彭州市| 若尔盖县| 兴业县| 布拖县| 维西| 漳州市| 茌平县| 辽宁省| 本溪市| 健康| 稻城县| 东海县| 盖州市| 唐海县| 延边| 酒泉市| 靖西县| 出国| 南昌市| 金塔县| 浦东新区| 中卫市| 紫云| 平昌县| 怀仁县| 拜城县| 崇礼县| 福贡县| 秦安县| 锡林浩特市| 平陆县| 岱山县|