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喝中藥茶能有效緩解冬季四肢冰冷的問題

2014-11-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 中藥茶幫助你緩解冬季四肢冰冷的問題,有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、興陽(yáng)事之功效,還可適用于腎肝陽(yáng)虛引起的腰膝酸痛、陽(yáng)痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。

  長(zhǎng)期飲用以下三種藥茶具行抗衰防老、延年益壽之功效。

  【杜仲茶】杜仲葉12克,紅茶3克,用沸水沖泡10分鐘,即可飲服。

  【菟絲子茶】菟絲子12克,紅茶3克。菟絲子搗碎用沸水沖泡,加冰糖適量。此方具有補(bǔ)陰益陽(yáng)、固精縮尿、起痿止遺功效??芍委熌凶硬挥⒎渴碌拖潞透文I陽(yáng)虛的消渴癥,久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。

  【益智仁茶】益智仁15克,紅茶3克。益智仁搗碎與茶一同用沸水沖泡代茶飲。此方有溫腎止遺之功效,用于下焦腎元不足所致的遺精早泄、陽(yáng)痿不舉、性欲低下、心煩失眠等。

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