指(趾)甲點狀凹陷怎么預(yù)防治療
預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)，應(yīng)注意以下幾點：
(1)保持樂觀的情緒 有人統(tǒng)計，銀屑病患者75%以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發(fā)病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的一劑良藥。
(2)適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\動 鍛煉自己的體魄，增強抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。
(3)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。
(4)清除病灶 積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，可利于銀屑病的治療及預(yù)防。
(5)經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。
(6)每于好發(fā)季節(jié)之前，適當(dāng)服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕銀屑病復(fù)發(fā)。
(7)寒冷季節(jié)發(fā)病的患者，應(yīng)經(jīng)常進行日光浴。
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