手機(jī)貼膜傷眼?真相在此!
貼膜對眼睛產(chǎn)生的附加傷害是不大的,最大的傷害還是手機(jī)本身。如手機(jī)屏幕的光源閃爍、字體太小、藍(lán)光刺激、眼睛肌肉持續(xù)緊張等,所以不要長時間盯著手機(jī)看。
一般LED發(fā)的光只有“RGB”這3種顏色,其中R就是red,表示紅光;G表示green,就是綠光;而B表示blue,就是藍(lán)光。這3種顏色的LED,以400nm到500nm之間的“藍(lán)光LED”最為重要,也最為基本。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時,就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
貼膜對眼睛產(chǎn)生的附加傷害是不大的,最大的傷害還是手機(jī)本身。如手機(jī)屏幕的光源閃爍、字體太小、藍(lán)光刺激、眼睛肌肉持續(xù)緊張等,所以不要長時間盯著手機(jī)看。
眼睛脹痛、視物模糊、視野變窄,如果看燈管,周圍像是有彩虹的光暈,也就是“虹視”,都是你的眼壓在升高!但是,憑自身感覺難以自測眼壓,很多人的眼壓緩慢升高,自己適應(yīng)了,沒有察覺到異常。
可視疲勞、眼部炎癥、干眼癥、青光眼等眼病都可能會引起眼睛疼痛,因此一旦發(fā)現(xiàn)眼睛疼痛應(yīng)該去正軌醫(yī)院就診,然后干預(yù)治療。我們會定期給身體體檢,卻往往只在眼睛不舒服或需要配眼鏡時,才看眼科醫(yī)生。
小兒發(fā)高燒,父母往往只會注意寶寶的高熱情況,而對寶寶的雙眼緊閉、眼屎增多卻不注意,認(rèn)為這是寶寶發(fā)熱后的必然現(xiàn)象。但這種疏忽大意很可能帶來更大的問題。
為了孩子眼睛健康,父母需要嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時間,最好控制在15分鐘以內(nèi),玩過后要帶孩子到視野開闊的地方,讓眼睛得到很好的休息。
隨著孩子慢慢成長,眼軸逐漸加長,眼部也就朝著正常方向發(fā)育,遠(yuǎn)視的程度會明顯減退,家長們不必太著急,這類遠(yuǎn)視眼稱為生理性遠(yuǎn)視眼。