成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識 > 預(yù)防 > “屏奴”低齡化,兒童眼病實(shí)在令人堪憂!

“屏奴”低齡化,兒童眼病實(shí)在令人堪憂!

2018-03-22 來源:眼睛學(xué)堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:為了孩子眼睛健康,父母需要嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時間,最好控制在15分鐘以內(nèi),玩過后要帶孩子到視野開闊的地方,讓眼睛得到很好的休息。

 據(jù)報道,目前我國有九成以上未成年人使用互聯(lián)網(wǎng),超六成10歲以前“觸網(wǎng)”,約1億未成年人使用手機(jī)上網(wǎng)。

 
在現(xiàn)代人被各種電子屏幕包圍而成為“屏幕奴隸”的當(dāng)下,這組數(shù)字凸顯出了我國“屏奴”群體日益低齡化的新趨向。
 
隨著手機(jī)及以后更多新網(wǎng)絡(luò)終端的接入和使用,更加便捷,將會給孩子們生活、學(xué)習(xí)帶來巨大改變。沉溺與網(wǎng)絡(luò),其一,容易變宅,戶外活動不足,誘發(fā)交流障礙;其二,受電子屏幕影響,孩子弱視、近視視疲勞等眼病發(fā)病率出現(xiàn)急劇增高趨勢,嚴(yán)重影響孩子眼睛健康,狀況也是令人堪憂。
 
兒童在使用手機(jī)、電腦時距離很近,眼部睫狀肌處于調(diào)節(jié)緊張的狀態(tài),時間過長則會導(dǎo)致調(diào)節(jié)痙攣,促進(jìn)近視發(fā)生。
 
過于集中精力看手機(jī)或者玩電腦游戲,也會造成眼睛干澀、疼痛等不適。
 
主要是過于專注的時候,眨眼的次數(shù)減少,淚液蒸發(fā)過多過快,導(dǎo)致干眼、眼疲勞,引發(fā)兒童高度近視、弱視,一些在30、40歲才可能出現(xiàn)的眼部問題提早出現(xiàn)。
 
所以為了孩子眼睛健康,父母需要嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時間,最好控制在15分鐘以內(nèi),玩過后要帶孩子到視野開闊的地方,讓眼睛得到很好的休息。
 
還要注意光線適中,屏幕及室內(nèi)光不能太暗也不能太亮,注意使用使用距離。還有一點(diǎn)要注意眼部營養(yǎng),葉黃素、花青素、維生素A,是目前公認(rèn)的三大護(hù)瞳佳品,也是眼睛所必須營養(yǎng)元素,所以平常應(yīng)當(dāng)多吃蔬菜,做到營養(yǎng)均衡。
 
世界那么大,多出去走走,“視界”因你而精彩!
 
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
桓台县| 武宁县| 连江县| 福建省| 英超| 霍山县| 九江县| 博白县| 蓬溪县| 安岳县| 渝北区| 郴州市| 潍坊市| 佳木斯市| 获嘉县| 井冈山市| 长汀县| 岢岚县| 西盟| 洛扎县| 三穗县| 襄城县| 甘南县| 玉屏| 苗栗市| 乌恰县| 澎湖县| 卓尼县| 安康市| 安西县| 淮滨县| 东辽县| 白银市| 仙桃市| 讷河市| 辰溪县| 苏尼特左旗| 梅州市| 海林市| 临朐县| 甘孜县|