多次維生素C可預防白內障

2014-07-05 來源：健客網社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：手術目前仍是白內障盲人復明的最佳途徑。但民間流傳一種說法：得了白內障，要等到完全看不見了，也就是所謂的“長熟了”才能做手術。

　　白內障已成為國人致盲的第一眼病。因社會老齡化，該病在全國以每年速度增長很快。其罹患率50歲以上為60%，60歲以上80%，70歲以上90%，而白內障在臨床眼病中也占60%~70%。但目前患者對此病的認識及治療都存在不少誤區(qū)。

　　白內障不必“長熟了”再動手術

　　手術目前仍是白內障盲人復明的最佳途徑。但民間流傳一種說法：得了白內障，要等到完全看不見了，也就是所謂的“長熟了”才能做手術。

　　中山眼科中心副主任劉奕志博士說，這種錯誤觀念源自過去醫(yī)療技術的局限性。傳統(tǒng)白內障手術要在眼球上開13毫米長的切口，長及半只眼睛。

　　然后摘除混濁病變的晶體，植入硬質人工晶體，傷口縫十幾針，恢復期達半年至一年，還不一定能恢復正常視力。因此以往不是迫不得已都不動手術。

　　但上世紀90年代初，我國開始采用先進的超聲乳化技術，傷口不用縫合，可以在門診手術，第二天打開紗布，滴點眼藥即可。新方法可令九成病人視力恢復正常。

　　因此，新觀點是當白內障影響日常生活時，就可以實施手術。如果等到全盲了再動手術的話，會引起發(fā)炎、青光眼等問題。

　　白內障手術雖小風險卻不小

　　白內障病人的第二個誤區(qū)是以為白內障是個小手術，什么醫(yī)院都可以做。，白內障手術雖小，要求技術卻很高，風險也比較大。因為眼球是一潭死水，不流動，是最好的細菌培養(yǎng)基，所以眼科手術比其他手術更易發(fā)生感染。

　　加之眼科手術術后出血、感染等影響因素很多，萬一感染了，現(xiàn)在還沒有特別有效的辦法，有可能要摘除眼球。

　　據(jù)國際上統(tǒng)計，白內障術后感染約有1‰~2‰會失明。何永奇提醒病者，尤其是只剩單眼的病者更應特別慎重，一定要找條件好的醫(yī)院、技術好的醫(yī)生。

　　腹瀉及時補水預防白內障

　　據(jù)保健專家長期研究和臨床實踐，以下四招對預防老年性白內障有幫助。

　　外出時戴深色眼鏡。受紫外線照射時間越長，患白內障可能性越大。因此外出時應戴深色眼鏡(或戴檐帽)，使眼睛受到的紫外線照射量大大減少。

　　防止脫水。人體若脫水，體內液體正常代謝紊亂，會產生一些異?；瘜W物質，損害眼部晶體，導致白內障。如已患白內障，脫水會令病情加劇。因此，一旦腹瀉、嘔吐，或大量出汗等，都應及時補充水分。

　　攝入足夠的維生素C。維生素C能減弱光線及氧對眼部晶體的損害。人眼中的維生素C含量約比血液中的高出30倍，隨著年齡增長，營養(yǎng)吸收及代謝功能逐漸衰退，維生素C含量明顯下降，晶體會逐漸變性，導致白內障發(fā)生。故應攝入足夠維生素C。

　　適當服用阿斯匹林。老年性白內障患者體內氨基酸水平往往較高，其色氨酸及其代謝產物與眼部晶體蛋白結合變?yōu)樽攸S色物質沉積下來，促進形成白內障。而阿斯匹林可以減慢這一進程。

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