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手機平板和電視 哪個最損害寶寶視力

摘要:對于電子產(chǎn)品,一般要求觀看距離是電子產(chǎn)品屏幕對角線的3-5倍。以平板電腦為例,屏幕對角線大約是25厘米,那么觀看距離至少要75厘米,相當于成年人手臂的長度——這個距離對孩子來說,連看動畫片都很難做到,更不用說需要動手玩游戲了。

1.玩20分鐘手機最高可致近視100度!

手機對孩子視力屈光度(近視,遠視度數(shù))影響遠大于電視,最明顯的就是玩了20分鐘手機后,視力下降假性近視100度的水平;更有一些的六七歲的小朋友,玩了一個暑假的手機,雙眼視力假性近視了300度。

2.玩20分鐘平板可致淚膜破裂!

淚膜,就是由淚液在眼球中形成的一層薄膜,能夠滋潤眼睛,緩解疲勞。淚膜破裂時間,是反映視力疲勞的重要指標。玩20分鐘平板,淚膜均在5秒就破裂了,明顯低于正常水平(一般淚膜破裂時間是10秒-45秒)。而且有孩子經(jīng)常出現(xiàn)揉眼睛的動作。說明眼睛已經(jīng)很疲勞了。玩20分鐘平板淚膜破裂時間與干眼癥患者相當,醫(yī)生問你怕不怕!

3.看10分鐘手機=看30分鐘電視!

通常情況下,正常人眨眼頻率是15次/分鐘,低于這個值就說明眼睛處于緊張狀態(tài),容易導致眼疲勞,眼睛干澀,視力下降。這些熊孩子玩平板有多專注?一分鐘只眨4次眼,玩10分鐘手機相當于看30分鐘電視。手機,平板最大的護眼短板是觀看距離。很明顯,手機和平板對視力的破壞力,要遠高于電視和投影。

4.黑暗中玩手機可致青光眼!

醫(yī)生提示:躲在被窩或者黑暗的地方玩手機的習慣,這對眼睛的損害是非常大的。無論是看書寫字還是玩手機,環(huán)境太亮或者太暗,都容易產(chǎn)生視疲勞。而長時間在暗環(huán)境中玩手機,瞳孔會放大,眼壓升高,長期以后就會變青光眼,尤其是家族中患有青光眼的人。另外,眼壓升高,眼球會變大,越容易近視。

實驗數(shù)據(jù)對比

實驗數(shù)據(jù)對比

連續(xù)看20分鐘投影

孩子視力平均下降到10.4度近視狀態(tài)

淚膜破裂時間平均為6.3秒

平均每分鐘眨眼12.67次

孩子視力平均下降到43.8度近視狀態(tài)

淚膜破裂時間平均為5.3秒

平均每分鐘眨眼7.67次

連續(xù)玩20分鐘平板

孩子視力平均下降到41.7度近視狀態(tài)

淚膜破裂時間平均為5秒

平均每分鐘眨眼4.67次

連續(xù)看20分鐘液晶電視

孩子視力平均下降到18.8度近視狀態(tài)

淚膜破裂時間平均為6.7秒

平均每分鐘眨眼9次

兒童眼睛特別敏感,近距離工作時間久了,眼睛就需要一個調(diào)節(jié),調(diào)節(jié)功能使用多了,會導致調(diào)節(jié)緊張與痙攣,也就是俗稱假性近視。

對于電子產(chǎn)品,一般要求觀看距離是電子產(chǎn)品屏幕對角線的3-5倍。以平板電腦為例,屏幕對角線大約是25厘米,那么觀看距離至少要75厘米,相當于成年人手臂的長度——這個距離對孩子來說,連看動畫片都很難做到,更不用說需要動手玩游戲了。

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