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這些護(hù)眼誤區(qū)一直在傷害你的眼睛!

2018-05-29 來源:肇慶愛視眼鏡  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多長時間面對電腦的白領(lǐng)會隨身攜帶眼藥水,感覺眼睛干澀就會使用,頻繁的話幾乎每隔半小時就要滴一次,自以為這樣是保護(hù)了眼睛。

 網(wǎng)絡(luò)大時代,只要你上網(wǎng),就能搜到各種信息,但信息的來源和可信度就有待驗證了。今天小依要做的就是辟謠!

 
很多網(wǎng)上流行的護(hù)眼方法都是不正確的,不僅不能起到護(hù)眼作用,甚至可能會傷害你的眼睛??靵砜纯茨阒姓辛藳]?
 
分割線幾何形
 
手機設(shè)置成護(hù)眼色
 
把手機屏幕設(shè)置成所謂的護(hù)眼色,真的可以護(hù)眼嗎?小依親身體驗后發(fā)現(xiàn):手機屏幕看起來是舒服一點了,但是看手機時間長了還是會感覺眼干眼澀,這并不會起到實質(zhì)性的護(hù)眼作用哦~
 
分割線幾何形
 
仙人掌或者綠色植物護(hù)眼
 
仙人球等綠植會吸收電腦這類的輻射嗎?不!雖然在辦公桌上擺放一些綠植能凈化空氣、舒緩眼部疲勞,但是它們實際上是沒有護(hù)眼效果的,更不要說預(yù)防藍(lán)光對眼睛的傷害了。
 
分割線幾何形
 
眼睛干澀就滴眼藥水
 
很多長時間面對電腦的白領(lǐng)會隨身攜帶眼藥水,感覺眼睛干澀就會使用,頻繁的話幾乎每隔半小時就要滴一次,自以為這樣是保護(hù)了眼睛。然而,頻繁地滴眼藥水對眼睛非常不好,適度使用眼藥水是可以的,但長期頻繁使用就會產(chǎn)生副作用,對角膜上皮傷害很大。
 
分割線卡通人物
 
以上這幾點誤區(qū)大家有中招的嗎?
 
勞逸結(jié)合才是正確的護(hù)眼招式!
 
長期使用電腦工作者在連續(xù)工作1小時后應(yīng)該休息10分鐘左右,并且最好到室外活動活動手腳。平時要加強體育鍛煉,增強體能。
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