孩子近視家長(zhǎng)應(yīng)高度重視！預(yù)防遠(yuǎn)大于治療?。?/h1>

2018-04-19 來(lái)源：愛(ài)瑞視  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：近視（Myopia）是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下，遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)，因而造成視覺(jué)變形.

 怎么預(yù)防近視

 

近視（Myopia）是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下，遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)，因而造成視覺(jué)變形，導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。近視分屈光和軸性?xún)深?lèi)。其中屈光近視最為嚴(yán)重。屈光近視可達(dá)到600度以上，即高度近視。

 

現(xiàn)在社會(huì)用眼程度加重，近視的也越來(lái)越多，眼鏡店也越開(kāi)越多，那么怎么做才能更好的預(yù)防近視呢！

 

1.平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜，不要偏食。

 

2.看書(shū)或看報(bào)時(shí)，眼睛與書(shū)面保持30公分，45度角，并避免長(zhǎng)時(shí)間近距離使用眼睛。

 

3.避免在車(chē)、光線(xiàn)不足或光線(xiàn)強(qiáng)烈的地方看書(shū)報(bào)，看書(shū)時(shí)光源應(yīng)均勻地由背后或左斜方投射過(guò)來(lái)。

 

4.避免使用不潔毛巾或公共洗臉用具，以防感染。

 

5.做到充足睡眠及戶(hù)外活動(dòng)，時(shí)常遠(yuǎn)望綠色植物。

 

6.每天做3—4次眼保健操。

 

7.不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦、打游戲機(jī)，眼睛與熒光屏保持距離。

 

8.定期作視力檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。

 

9.注意事項(xiàng)：1學(xué)習(xí)時(shí)，身體一定要坐正，頭不歪，桌椅高矮要合適，不要趴在桌上，也不要躺在床上看書(shū)。2吃飯、走路、乘車(chē)時(shí)，不要看書(shū)報(bào)。3看書(shū)寫(xiě)字時(shí)，光線(xiàn)要充足。4閱讀或書(shū)寫(xiě)半小時(shí)到1小時(shí)，應(yīng)休息幾分鐘，看遠(yuǎn)景，閉眼休息或做體操運(yùn)動(dòng)。

 

10.所謂近視，就是看近處清楚，而看遠(yuǎn)處的物體模糊不清。近視發(fā)生的原因有先天和后天2種。先天的，和遺傳有關(guān)。就是父母有近視，女子也容易得近視，但并不是說(shuō)小孩生下來(lái)就有近視，面是因有無(wú)天的因素，加上不良的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境影響，才會(huì)發(fā)生近視。后天的，與長(zhǎng)期不適當(dāng)?shù)氖褂醚劬τ嘘P(guān)。如在光線(xiàn)不足的情況下看書(shū)寫(xiě)字，或看書(shū)時(shí)，書(shū)本與眼的距離過(guò)近、歪頭看書(shū)、躺著看書(shū)、坐車(chē)看書(shū)等，都會(huì)使眼睛疲勞而發(fā)生近視.

注意事項(xiàng)

 

1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，閱讀和書(shū)寫(xiě)時(shí)保持端正的姿勢(shì)，眼與書(shū)本應(yīng)保持30cm左右的距離，不在走路、乘車(chē)或臥床情況下看書(shū)。

 

2、學(xué)習(xí)和工作環(huán)境照明要適度，照明應(yīng)無(wú)眩光或閃爍，黑板不反光，不在陽(yáng)光照射或暗光下閱讀或?qū)懽帧?/div>

 

3、定期檢查視力，對(duì)驗(yàn)光確診的近視應(yīng)佩戴合適的眼鏡以保持良好的視力及正常調(diào)節(jié)與集合。

 

4、加強(qiáng)體育鍛煉，注意營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

 

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軟堅(jiān)散結(jié)，活血消痛，清熱解毒。用于痰熱互結(jié)所致的乳癖、乳癰，癥見(jiàn)乳房結(jié)節(jié)、數(shù)目不等、大小形態(tài)不一、質(zhì)地柔軟，或產(chǎn)后乳房結(jié)塊、紅熱疼痛；乳腺增生、乳腺炎早期見(jiàn)上述證候者。

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可作為一種潤(rùn)滑劑預(yù)防或治療眼部干澀、異物感、眼疲勞等刺激癥狀或改善眼部的干燥癥狀。

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廣譜抗皰疹病毒藥。用于治療單純皰疹性角膜炎。

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適用于12歲以上患者，用于治療下列敏感菌引起的輕、中度感染：慢性支氣管炎急性發(fā)作：由流感嗜血桿菌、卡他莫拉菌、肺炎鏈球菌引起。急性支氣管炎：由卡他莫拉菌、肺炎鏈球菌引起。社區(qū)獲得性肺炎：由嗜肺軍團(tuán)菌、肺炎支原體、肺炎鏈球菌引起。咽炎和扁桃體炎：由化膿性鏈球菌引起。單純性皮膚和軟組織感染：由金黃色葡萄球菌（甲氧西林敏感菌株）、化膿性鏈球菌引起。 注：青霉素是治療和預(yù)防鏈球菌感染（包括預(yù)防風(fēng)濕熱）的

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本品主要治療老年性白內(nèi)障、糖尿病性白內(nèi)障或并發(fā)性白內(nèi)障等。

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養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。

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清火，散結(jié)，消腫。用于頭痛，眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結(jié)結(jié)核，乳線(xiàn)增生癥。

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養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。

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養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。

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用于治療由大腸桿菌、流感嗜血桿菌、克雷伯菌屬、金黃 色葡萄球菌、溶血性鏈球菌和其他敏感菌所致眼部感染，如沙眼、結(jié)膜炎、角膜炎、眼瞼緣炎等。

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本品適用于治療細(xì)菌性結(jié)膜炎、角膜炎、角膜潰瘍、淚囊炎、術(shù)后感染等外眼感染。

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本品為非甾體抗炎藥，具有抗炎、鎮(zhèn)痛、解熱作用，可用于慢性關(guān)節(jié)炎癥（如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)炎等）；手術(shù)和急性創(chuàng)傷后的疼痛和炎癥；耳鼻咽部炎癥引起的疼痛；痛經(jīng)；上呼吸道感染引起的發(fā)熱等癥狀的治療。

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用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術(shù)后、激光濾簾成形術(shù)后或各種眼部損傷的炎癥反應(yīng)，抑制白內(nèi)障手術(shù)中縮瞳反應(yīng)；用于準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)后止痛及消炎。

健客價(jià)： ￥23

軟堅(jiān)散結(jié)、解毒定痛、養(yǎng)血活血。用于食管癌瘀毒證，與放療合用可增強(qiáng)對(duì)食管癌的療效；用于晚期原發(fā)性肝癌瘀毒證，對(duì)不宜手術(shù)、放化療者有一定抑制腫瘤增長(zhǎng)作用，可改善生存質(zhì)量；用于中晚期胃癌（瘀毒證）的化療輔助治療，配合5-FU-DDP方案（5-FU、MMC、DDP），可改善臨床癥狀、生存質(zhì)量。

健客價(jià)： ￥102

本品適用于敏感細(xì)菌所致的外眼及附屬器的局部感染。

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清熱解痙，去翳明目。用于肝陰不足，肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降；青少年假性近視、視力疲勞。

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本品為非甾體抗炎藥，僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用。可用于慢性關(guān)節(jié)炎（如骨關(guān)節(jié)炎等）的疼痛、手術(shù)和急性創(chuàng)傷后的疼痛、原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。

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用于緩解輕至中度疼痛如：關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng)，也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。

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