上課坐前排，對(duì)孩子的眼睛真的好嗎？

2018-04-12 來(lái)源：科視眼健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩情緒，上課注意力不集中，反應(yīng)更遲鈍，脾氣變得急躁，學(xué)習(xí)成績(jī)下降等。晚上睡眠時(shí)多夢(mèng)、多汗，身體容易倦怠，且有眩暈、食欲不振等癥狀。

“老師，我們家孩子有點(diǎn)近視，可以把Ta的座位安排在教室前排嗎？”

對(duì)于大部分家長(zhǎng)而言，為孩子爭(zhēng)取到前排座位仿佛是個(gè)必不可少的“任務(wù)”，尤其是當(dāng)孩子剛剛近視的時(shí)候，似乎座位靠前了，孩子能看清楚黑板了，近視就不存在了。

大部分老師經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到家長(zhǎng)反映孩子看不清黑板的問(wèn)題。最常規(guī)的辦法可能就是讓孩子將座位往前挪，甚至有講桌旁邊炙手可熱的“寶座”。

可是你知道嗎？這樣做的后果，反而會(huì)讓孩子的視力下降更快了。科視視光提醒您，警惕假性近視，別孩子一看不清就坐前排。

孩子坐哪里，眼睛最舒適？

視光醫(yī)生表示：“標(biāo)準(zhǔn)視力的檢查，一般是在5米以外的范圍內(nèi)進(jìn)行。因?yàn)楣饩€在5米以外范圍進(jìn)入眼球時(shí)，眼睛的調(diào)節(jié)肌比較放松，不容易導(dǎo)致近視的形成。一旦小于5米，視力調(diào)節(jié)的負(fù)擔(dān)便會(huì)不同程度地加重。”

因此，如果條件允許的話，應(yīng)該避免孩子長(zhǎng)期坐前排，讓孩子有機(jī)會(huì)坐距離黑板5-6米的最佳位置。

孩子視力下降，如果急著將座位向前調(diào)，只能暫時(shí)縮短了眼睛與物體之間的距離，湊合著看清東西，并不是在正常距離內(nèi)進(jìn)行調(diào)節(jié)和視物。

而且，離黑板越近，眼睛越容易疲勞，長(zhǎng)期如此，會(huì)造成睫狀肌痙攣，產(chǎn)生眼脹、頭暈、視力下降等癥狀。

這么做會(huì)將假性近視的孩子變成真性近視，使真性近視的度數(shù)進(jìn)一步加深。

孩子如果看不清，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做

孩子如果出現(xiàn)視力下降，視物模糊的情況，要盡快到專業(yè)視光機(jī)構(gòu)進(jìn)行科學(xué)驗(yàn)光，以確定近視的真假。

假性近視，可以在視光師的指導(dǎo)下進(jìn)行視力調(diào)節(jié)，緩解眼部疲勞，解除睫狀肌痙攣，從而將視力恢復(fù)到正常值。

如果是真性近視，可以遵從醫(yī)囑佩戴角膜塑形鏡或框架鏡，延緩度數(shù)加深，切不可聽(tīng)之任之“再等等”。

孩子假性近視的癥狀

1、看書(shū)時(shí)間一長(zhǎng)，筆跡就會(huì)重疊串行，抬頭再看面前的物體，有若即若離、浮動(dòng)不穩(wěn)的感覺(jué)。

2、有的少年兒童會(huì)反復(fù)發(fā)生霰粒腫、麥粒腫或瞼緣炎。這些兒童視力雖然可達(dá)到1.0以上，其實(shí)已經(jīng)開(kāi)始有了近視征兆。

3、孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩情緒，上課注意力不集中，反應(yīng)更遲鈍，脾氣變得急躁，學(xué)習(xí)成績(jī)下降等。晚上睡眠時(shí)多夢(mèng)、多汗，身體容易倦怠，且有眩暈、食欲不振等癥狀。這些變化也是即將發(fā)生近視的信息。

4、望遠(yuǎn)久后再將視力移向近處物體，或望近久后再移向遠(yuǎn)處物體，眼前會(huì)出現(xiàn)短暫的模糊不清現(xiàn)象。這些都是眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)失靈表現(xiàn)，是由眼疲勞所致。

5、在發(fā)生眼疲勞的同時(shí)，許多孩子還伴有眼睛灼熱、發(fā)癢、干澀、脹痛，重者疼痛向眼眶深部擴(kuò)散，甚至引起偏頭痛，亦可引起枕部、頸項(xiàng)肩背部的酸痛，這是由于眼部的感覺(jué)神經(jīng)發(fā)生疲勞性知覺(jué)過(guò)敏所致。

近視并不可怕，可怕的是由于不重視，假性近視變?yōu)檎嫘越?，輕度近視拖成高度近視。

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