輕輕觸摸你的眼睛

2018-02-09 來(lái)源：維視力回龍觀店標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：頭腦是需要狂亂、熱度以及緊張來(lái)讓它活躍起來(lái)的;頭腦是要透過(guò)緊張來(lái)運(yùn)作的，所以當(dāng)眼睛能沉靜下來(lái)、放松下來(lái)，能量將會(huì)回流，思想將會(huì)停止運(yùn)作，你會(huì)感覺(jué)到幸福安樂(lè)，而且這種感覺(jué)會(huì)與日俱增。

輕輕觸摸你的眼睛

把你的雙掌放在眼睛上，允許手掌去觸摸你的眼球─

但要像羽毛一般，不要有一點(diǎn)壓力;

如果你去壓它，你就錯(cuò)失了整個(gè)要點(diǎn)，你也就錯(cuò)失了整個(gè)技巧的要點(diǎn)所在了，不要去壓你的眼球；要像羽毛一般輕輕觸摸著眼球;

剛開(kāi)始的時(shí)候你一定會(huì)去壓到你的眼球，所以你需要隨時(shí)調(diào)整直到你的觸摸完全沒(méi)有任何壓力為止

讓你的雙掌輕輕觸摸著你的眼球

為什么呢？因?yàn)橐桓樋梢宰龅揭话褎λ霾坏降氖?

如果你壓擠你的眼球，那碰觸的質(zhì)感會(huì)改變的─因?yàn)榇藭r(shí)你比較有侵略的傾向，而流經(jīng)眼睛的能量是很敏感的：只要一點(diǎn)點(diǎn)的壓力，眼睛就會(huì)抗拒，引起反感;

再?gòu)?qiáng)調(diào)一下，如果你稍加擠壓，流經(jīng)眼睛的能量就會(huì)產(chǎn)生抗衡、反感；一種爭(zhēng)扎就會(huì)跟著產(chǎn)生，只要一點(diǎn)點(diǎn)的壓力都足以讓眼睛的能量有所反應(yīng)，所以千萬(wàn)不要去擠壓。

眼睛是非常敏感脆弱的

不要去壓它─要像羽毛一樣，用你的手掌輕放在眼睛上就像根本沒(méi)有碰到它似的;輕輕觸摸就像沒(méi)有去碰觸到似的，感覺(jué)上沒(méi)有任何壓力；

只是輕輕的觸摸，很輕、很柔的感覺(jué)到手掌輕放在眼球上，就僅僅是這樣而已。

這么做會(huì)有什么發(fā)生呢？

當(dāng)你只是輕放著，沒(méi)有任何壓力，那么能量就會(huì)開(kāi)始往內(nèi)流動(dòng)；

如果你擠壓到眼球，能量就會(huì)跟你的手、你的手掌對(duì)峙著，能量也就會(huì)往外流出;

只是一個(gè)輕輕的觸摸，能量就會(huì)開(kāi)始往內(nèi)移動(dòng)，有一道門(mén)被關(guān)了起來(lái)；

只要關(guān)起門(mén)來(lái)，能量就會(huì)往回流，當(dāng)能量往回流的一剎那，有一種很輕盈的感覺(jué)會(huì)遍布你的臉、你的頭;能量的回流讓你感覺(jué)到十分的輕盈。

縱使你還沒(méi)有進(jìn)入很深的靜心領(lǐng)域，這項(xiàng)靜心技巧對(duì)你的身體也會(huì)很有幫助的;一天里的任何時(shí)間，你都可以很放松的坐在椅子上─或者剛好身旁沒(méi)有任何椅子，在火車(chē)上坐著做也可以─閉上你的眼睛，將整個(gè)身體放輕松，然后將手掌輕放在眼睛上，但不要去擠壓它─這是很重要的，只要像羽毛一樣輕輕觸摸著就可以了。

當(dāng)你只是輕放著，沒(méi)有任何的擠壓，那么你的思想會(huì)在霎那間停止運(yùn)作;

當(dāng)你在非常放松的狀態(tài)下，頭腦是無(wú)法運(yùn)作的；頭腦將會(huì)凍結(jié)在那兒;

頭腦是需要狂亂、熱度以及緊張來(lái)讓它活躍起來(lái)的;頭腦是要透過(guò)緊張來(lái)運(yùn)作的，所以當(dāng)眼睛能沉靜下來(lái)、放松下來(lái)，能量將會(huì)回流，思想將會(huì)停止運(yùn)作，你會(huì)感覺(jué)到幸福安樂(lè)，而且這種感覺(jué)會(huì)與日俱增。

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