成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識(shí) > 護(hù)理 > 眼科專(zhuān)家:趴著睡覺(jué)小心睡成高度近視!

眼科專(zhuān)家:趴著睡覺(jué)小心睡成高度近視!

2018-02-06 來(lái)源:何燕玲近視咨詢(xún)平臺(tái)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼球若受外界長(zhǎng)時(shí)間的壓迫,的確會(huì)眼壓升高,對(duì)眼球內(nèi)的血流形成障礙,對(duì)視力有一定影響。

 現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,因此無(wú)論是中午小憩還是上班湊空睡覺(jué),都喜歡趴在桌子上瞇一會(huì)。然而,眼科專(zhuān)家介紹到,這種休息方式容易引起近視,甚至可發(fā)展成高度近視!

 
專(zhuān)家稱(chēng),枕在胳膊上眼球受到壓迫,如長(zhǎng)時(shí)間這樣,會(huì)造成眼壓過(guò)高,視力受損,久而久之會(huì)使眼球脹大、眼軸增長(zhǎng),形成高度近視,同時(shí)易增加青光眼發(fā)病率。
 
眼球若受外界長(zhǎng)時(shí)間的壓迫,的確會(huì)眼壓升高,對(duì)眼球內(nèi)的血流形成障礙,對(duì)視力有一定影響?,F(xiàn)實(shí)生活中,很多人趴著睡,起來(lái)后確實(shí)感覺(jué)眼花、視線(xiàn)模糊等。專(zhuān)家解釋說(shuō),這是由于眼球受壓迫后帶來(lái)的不適,短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù)。這說(shuō)明,"用胳膊當(dāng)枕頭"的午休方式,不值得提倡。
 
眼球受外界壓迫會(huì)出現(xiàn)切實(shí)危害,不過(guò),趴著睡很難引發(fā)高度近視。事實(shí)上,一般人午休時(shí)間較短,也不會(huì)始終一個(gè)姿勢(shì)不變。專(zhuān)家建議,最理想的午休方式是在安靜避光的地方側(cè)臥,時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘。如不方便攜帶躺椅,不妨帶個(gè)U形枕,午休時(shí)墊在脖子上,靠著椅背睡覺(jué),不僅讓眼睛,還能讓頸椎等其他部位真正松弛休整。
看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
怀仁县| 镇安县| 水城县| 佳木斯市| 河西区| 邵阳县| 自贡市| 榕江县| 蓝田县| 新竹市| 酉阳| 克什克腾旗| 明水县| 长泰县| 日喀则市| 丹寨县| 华蓥市| 谷城县| 丰城市| 池州市| 巴林左旗| 三江| 南郑县| 城口县| 江山市| 大洼县| 昭苏县| 淮滨县| 无锡市| 鄄城县| 阳高县| 广南县| 蕲春县| 朝阳县| 静宁县| 佛冈县| 穆棱市| 凯里市| 江津市| 柯坪县| 周口市|