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多喝菊花茶可預(yù)防干眼癥

2017-07-16 來源:昆山悅目視力養(yǎng)護(hù)中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì),因此,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。

  中國人對菊花的認(rèn)識已經(jīng)至少有兩千年的歷史了。中國最早的中醫(yī)藥典《神農(nóng)本草經(jīng)》就記載:白菊花“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年。”《本草綱目》中也記載菊花“性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”。

  現(xiàn)在,除了作藥用,菊花多被老百姓用來沏茶。從中醫(yī)藥性理論來看,我們尤其推薦上班族多喝菊花茶,因為菊花對防干眼很有效。

  菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì),因此,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。

  菊花能清熱解毒,如果早晨起來眼睛紅腫,可以用棉花蘸菊花茶涂抹眼皮,能起到消腫的功效,還能緩解雙目紅腫疼痛。

  菊花的種類很多,以白菊花為主,市面上以杭菊花,滁菊花,黃山貢菊為常見的品種,都可以泡茶喝。需要注意的是,菊花性涼,虛寒體質(zhì)、平時怕冷,易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。

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