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專家支招:青光眼保健方法很重要!

2015-06-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青光眼是一種危害很大的眼部疾病,后果嚴(yán)重的甚至可能直接導(dǎo)致失明。因此,對(duì)于青光眼患者來說,學(xué)習(xí)了解一些青光眼的治療以及青光眼保健方法是十分有必要的。

  專家介紹,青光眼保健方法很重要!下面我們就來了解一下一些青光眼保健方法:

  1.發(fā)現(xiàn)虹視,有眼紅、眼脹、頭痛、視力減退,應(yīng)立即到醫(yī)院檢查。

  2.不要一次飲用過多的飲料,尤其是濃茶、咖啡等。

  3.青光眼患者勿在暗室內(nèi)停留過久,勿在暗光下閱讀,如看電影、暗室工作(洗照片)都不適宜。

  4.青光眼患者要遵照醫(yī)師的指導(dǎo),按時(shí)用藥,準(zhǔn)時(shí)復(fù)診、檢查。

  5.應(yīng)堅(jiān)持產(chǎn)外活動(dòng),做些體育鍛煉。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)體質(zhì),而且眼壓在活動(dòng)后也會(huì)下降。

  6.避免情緒波動(dòng),少生氣、憂慮,要保持精神愉快。

  7.青光眼患者勿暴飲暴食,宜早睡早起、勞逸結(jié)合,不能長(zhǎng)時(shí)間低頭看書(如看長(zhǎng)篇小說)。要保持大便通暢,預(yù)防便秘。

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