人們都是非常關心自己的的眼睛的健康的。因為眼睛是人們最重要的一個感知器官，如果人們的眼睛出現(xiàn)什么問題，將會對人們的生活，工作帶來巨大的不便。玻璃體混濁是一種常見的眼科疾病，嚴重威脅眼睛的健康。那么以下給大家介紹中老年人玻璃體混濁的預防方法：

　　中老年人如何預防玻璃體混濁：

　　1.中醫(yī)認為“黑花茫茫腎氣虛”，因此中老年人應注意護養(yǎng)腎精，節(jié)制房事，也可長期服用六味地黃丸、杞菊地黃丸等補腎明目藥。

　　2.中老年人高度近視患者應避免劇烈運動，不可過用目力，以防視網膜出血及脫離而致玻璃體混濁。

　　3.對糖尿病、腎病、高血壓病的中老年患者，應定期檢查眼底，積極治療原發(fā)病，防止眼底出血而致玻璃體混濁。

　　4.中老年人凡眼前出現(xiàn)飛蚊癥或黑影飄動，不可怠誤時機，應及時到醫(yī)院檢查，查明病因，早期診斷，早期治療，防微杜漸，使病情控制在萌芽狀態(tài)。

　　5.玻璃體手術后，再出血的發(fā)生率很高，因此，預防術后再出血對視功能的恢復有重要意義。術后宜注意休息，避免用力咳嗽、打噴嚏，防止大便干燥，保證充足睡眠，繼續(xù)治療原發(fā)病。