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夏季腸道疾病多發(fā) 消化內(nèi)科專家建議多吃殺菌蔬菜

2014-05-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:目前,我國(guó)大腸癌患者數(shù)量已經(jīng)悄然爬升至癌癥患者數(shù)的第三位,僅次于肺癌和肝癌的患者人數(shù)。據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,許多人生理年齡只有30-40歲,而“腸道年齡”卻老化到了60-70歲。

  高溫炎熱天氣即將來臨,受濕熱氣候、蚊蟲肆虐、睡眠不佳等因素的影響,腸道疾病將迎來多發(fā)期。5月29日是“世界腸道健康日”,今年的主題是“腸道微生物對(duì)健康和營(yíng)養(yǎng)的重要作用”。湖南省第二人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任周艷提醒大家:適當(dāng)多吃些殺菌蔬菜,比如大蒜、洋蔥、韭菜等,腸胃功能弱的人,要減少在外就餐。

  目前,我國(guó)大腸癌患者數(shù)量已經(jīng)悄然爬升至癌癥患者數(shù)的第三位,僅次于肺癌和肝癌的患者人數(shù)。據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,許多人生理年齡只有30-40歲,而“腸道年齡”卻老化到了60-70歲。周艷介紹,原來一年難得一見的“克隆病”(克羅恩病,炎癥性腸病的一種)患者,現(xiàn)在每個(gè)月都有5-6例病患前來就診,且患者大多以年輕人為主。

  周艷建議,在高溫炎熱的夏季,市民應(yīng)多食清淡少油的東西,平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),從根本上提升身體免疫力。同時(shí),還要注意日常飲食衛(wèi)生,保證健康舒適干凈的居住環(huán)境。

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