一直以來，網(wǎng)上流傳著各種美容的小竅門，大家都在追求著省錢、安全、又有效的完美方法。于是，各種食物就被寄予厚望，但是這些方法真的有用嗎，又真的安全嗎？今天，局長就來給大家好好盤點(diǎn)一下。

牛奶敷臉能美白？

答案是不能。

牛奶主要是由水、蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖等成分構(gòu)成的，其中除了水可以少量被皮膚吸收之外，蛋白質(zhì)、脂肪屬于大分子物質(zhì)，根本透不過皮膚屏障，也就沒辦法發(fā)揮美白的作用。

乳糖雖然是小分子物質(zhì)，但能透過皮膚的量十分有限，況且它對皮膚美白也不起作用。

所以，如果你用牛奶敷臉之后感覺白了、滑了，那只是皮膚水合作用加強(qiáng)了，牛奶里面的營養(yǎng)成分并沒有起到作用。

敷得太多太勤，反而還可能導(dǎo)致皮膚過敏。

珍珠粉敷臉能美白？

目前沒有科學(xué)證據(jù)能證明珍珠粉有明確的美白功效。

不管是淡水珠、海水珠還是人造珠的粉末，它的成分都是由碳酸鈣+硬角質(zhì)蛋白+微量元素組成，這些成分直接用在臉上并不能美白。

有研究表明，市面上的水解珍珠、超微珍珠粉和超納米珍珠粉有一定的保濕作用。但該研究也僅僅處于初級階段，珍珠粉用來美容真的很雞肋。

各種社交平臺(tái)上經(jīng)常有人推薦自制珍珠粉面膜，說美白效果很好。

其實(shí)不然，DIY需謹(jǐn)慎，抹在臉上的東西要慎之又慎，隨便搭配只會(huì)增加皮膚過敏的風(fēng)險(xiǎn)。況且珍珠粉和膠原蛋白一樣，敷臉并沒有什么用。

有很多人說珍珠粉剛用完還是看得見效果的，只是不夠持久，需要長期使用？

大錯(cuò)特錯(cuò)，其實(shí)那是你使用完以后沒洗掉的粉末殘留，洗掉了膚色就打回原形了，洗不掉還可能會(huì)堵塞毛孔，得不償失。

蛋清敷臉能抗皺or美白？

答案是兩種效果都不能實(shí)現(xiàn)。

如果可以美白，難道那么多皮膚黑的人是買不起雞蛋嗎？又何必去用高昂的護(hù)膚品呢！

蛋清不能美白，蛋清里沒有能讓皮膚變白的有效成分，反倒是不熟的蛋清可能有細(xì)菌，敷到臉上容易引起過敏。

蛋清敷臉也不能防皺，雖然生蛋清中的主要物質(zhì)是蛋白質(zhì)，但是跟構(gòu)成肌膚的膠原蛋白完全是兩碼事，而且這么大的分子也根本無法滲入肌膚，所謂的抗皺也不過是假相，因?yàn)榈扒甯闪嗽谀樕闲纬闪艘粚幽?，你才覺得臉很緊繃，其實(shí)對臉部的皺紋沒有實(shí)質(zhì)上的改善！

黃瓜敷臉能美白o(hù)r補(bǔ)水？

黃瓜好吃，但要說對皮膚的作用……

先說補(bǔ)水。

皮膚自身是有一層屏障的，像城墻一樣阻擋外面的東西進(jìn)來，即便把自己的臉泡在整個(gè)太平洋里，也沒不會(huì)有補(bǔ)水效果，更別說區(qū)區(qū)幾片小黃瓜了。

再說美白。

真相是，想通過敷黃瓜的方式變白，真的不太可能，不如直接去P圖，起碼是公認(rèn)最直接的美白方法！

有的人宣稱黃瓜中的維生素C有美白效果，其實(shí)黃瓜里的維C含量非常有限，基本不能產(chǎn)生什么作用。

熱愛用各種“天然”成分，如蘆薈、珍珠粉、檸檬等自制面膜的小姑娘，很可能一不小心就走向了皮膚敏感這條不歸路。天然成分和安全成分完全是兩個(gè)概念，貿(mào)然用自己來試錯(cuò)，可能只會(huì)錯(cuò)上加錯(cuò)。