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尿頻或尿失禁?常按此穴

2017-04-12 來源:大眾衛(wèi)生報  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中極穴位于人體前正中線,臍下4寸,為足太陽膀胱經(jīng)的募穴。所以尿頻、尿失禁的患者選擇調(diào)理中極穴是非常恰當(dāng)?shù)摹?/div>

  《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中曾記載:“膀胱者,州都之官,津液藏焉”,說明膀胱的氣化作用正常,則排尿正常,如果膀胱氣化不利,就會出現(xiàn)尿頻、尿失禁等癥狀。

  中極穴位于人體前正中線,臍下4寸,為足太陽膀胱經(jīng)的募穴。所以尿頻、尿失禁的患者選擇調(diào)理中極穴是非常恰當(dāng)?shù)?。如果配合膀胱俞(?骶椎棘突下旁開1.5寸)一起使用,“俞募配穴”,效果會更好。

  按摩的時候可以不用拘泥于按摩的方法和次數(shù),有空的時候就多揉揉它們,時間長了,不知不覺就能改善泌尿功能。除了按摩,還可以對這兩個穴位進行艾灸,每個穴位10-15分鐘,每天1-2次。經(jīng)常艾灸,能顯著改善尿頻、遺尿等泌尿系統(tǒng)方面的疾病。

  不僅如此,中極穴還能輔助治療男子遺精、陽痿,女子月經(jīng)不調(diào)、帶下、痛經(jīng)和崩漏等癥,所以中極穴是男女老少都能用得著的穴位。但是需要提醒的是,孕婦千萬不能按摩或針灸中極穴。

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