2017-08-18
哮喘疾病的飲食注意事項！幾個超實用的食療小偏方！
哮喘患者要及時補充水分，平時要有意識的多喝水，無論緩解期或是發(fā)作期哮喘患者要有規(guī)律的補水，水對抑制哮喘患者的發(fā)作有很好的效果。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過一段時間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續(xù)連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內(nèi)加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內(nèi)，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
哮喘患者要及時補充水分，平時要有意識的多喝水，無論緩解期或是發(fā)作期哮喘患者要有規(guī)律的補水，水對抑制哮喘患者的發(fā)作有很好的效果。
滿頭大汗的時候不能吹空調(diào)，喝冷飲更是不可取的。應該坐定適當休息，喝一些溫開水，待汗液退去、情緒穩(wěn)定后才可以少量食用冰淇淋或飲料。
香煙中有害的化學物質(zhì)及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響，因為它們會刺激呼吸道，很容易誘發(fā)哮喘，所以吸煙的患者應該戒掉抽煙的習慣。
避免刺激源，哮喘患者最怕刺激?；颊邞苊馀c貓、狗以及其他一些家養(yǎng)寵物接觸；感冒和流感都會引起哮喘復發(fā)，甚至會加重病情，因此要注意防感冒；避免吸入樹、草類等的花粉及灰塵。
刺激性的食物不可以食用，如：辣椒、花椒等，這些會誘發(fā)孩子起到痙攣，還有像地瓜、土豆這一類的產(chǎn)氣食物，會使孩子發(fā)生腹脹，限制肺的通氣，極有可能誘發(fā)哮喘。
在患者的飲食中，患者還要注意食用清淡的食物，還要注意多攝取營養(yǎng)，也可以少吃多餐，增加患者吸收營養(yǎng)的水平，還要注意不可暴飲暴食，注意補充水分。
在哮喘發(fā)作時，特別是嚴重發(fā)作時，因張口呼吸、出汗多、飲食少，可導致體內(nèi)水分的丟失，從而使痰液黏稠不易咳出，因此及時補充水分，對于糾正或防止失水具有十分重要的意義。
大量研究發(fā)現(xiàn)流行性感冒病毒感染與兒童哮喘發(fā)作頻率增加及其臨床癥狀加重存在密切聯(lián)系，目前已得到國內(nèi)外大多數(shù)臨床醫(yī)師的共識。
許多患兒及家屬認為長期使用藥物及吸入療法會產(chǎn)生藥物依賴性及成癮性，尤其是吸入糖皮質(zhì)激素，因而產(chǎn)生排斥、恐懼心理，導致自行減藥、間斷用藥等情況。
哮喘病人應特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通，因為空氣中的塵螨和細菌也是引致哮喘的病因，所以應該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。這是預防哮喘的方法之一。
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