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哮喘到底有多難受

摘要:哮喘常常是因為呼吸道反復感染引起的,營養(yǎng)缺乏不僅容易引起呼吸道感染,還會減弱機體自我恢復能力,阻礙病情好轉,合理地補充熱能、維生素和微量元索以增強機體抵抗力,預防哮喘發(fā)作,已被越來越多的醫(yī)師采用。

 哮喘是一種以嗜酸粒細胞、肥大細胞反應為主的氣道慢性炎癥。它導致支氣管反應性增強,平滑肌痙攣,炎性細胞浸潤,氣道粘膜腫脹,分泌物增加,造成氣道管腔狹窄,而引起不同程度的可逆性氣道阻塞,出現(xiàn)哮喘。

哮喘可有明顯的過敏源接觸史,并與飲食營養(yǎng)有直接關系。據(jù)一項調查顯示,城市的青少年由于經(jīng)常吃西式快餐和飲食過于油膩,造成營養(yǎng)不均衡,患哮喘的幾率咀顯高于農(nóng)村兒童,而蔬菜、維生素c、E、鈣質和微量元素攝入不足的兒童其哮喘發(fā)病率要高出一般人的2.3倍。

哮喘常常是因為呼吸道反復感染引起的,營養(yǎng)缺乏不僅容易引起呼吸道感染,還會減弱機體自我恢復能力,阻礙病情好轉,合理地補充熱能、維生素和微量元索以增強機體抵抗力,預防哮喘發(fā)作,已被越來越多的醫(yī)師采用。

自覺癥狀

哮喘先有鼻癢、打噴嚏、流清涕、咳嗽等先兆癥狀。常在夜間發(fā)作,突感胸悶、咳嗽,繼而出現(xiàn)呼吸困難,伴有哮喘音,粘稠,不易咳出。嚴重時會出現(xiàn)口唇、指甲紫紺,四肢厥冷,出汗,并有頭昏心跳等反應。

國珍營養(yǎng)處方

1.松花粉片·建議用量8—12片x3/日,飯前溫水服用。

哮喘發(fā)作消耗大量熱能、維生素和礦物質,維生素c可降低血中組織胺含量,維生素B6、B12可使哮喘頻率、持續(xù)時間減少并改善癥狀,鈣、鎂可增強肺活量,松馳支氣管平滑肌,緩解氣管痙攣,直接止住急性氣喘。松花粉富含有上述營養(yǎng)素,必要時每日可加服維生素C1000mg。

2.葡萄籽vE軟膠囊-建議用量3粒×2/日。

葡萄籽原花青素(opc)的抗過敏動能表現(xiàn)在能有效阻止過敏組織的釋放,提高人體對過敏原的耐受性,改善過敏體質并減輕哮喘癥狀,opc是活性極強的強力抗氧化劑,可有效地保持呼吸道減輕和免受氧化損傷,提升抗病能力。

3.冷榨亞麻籽油·建議用量每日8—12ml,分2次食用。

過敏性炎癥、哮喘等病癥是由花生四烯酸衍生的三白烯LT4;引起,而亞麻酸能使體內(nèi)產(chǎn)生天然抗炎、抗敏物質,起到預防哮喘并減輕癥狀的作用。

4,竹珍口腔清新噴霧劑·每日數(shù)次,每次噴2—3次。

含竹葉精華、薄荷腦等,經(jīng)口腔噴八呼吸道,可消炎抑菌,生津止咳,提神潤喉,控制和改善癥狀。

5,竹菊百合粉:建議用量:每次一袋每日3次

具有滋陰益氣,潤肺止咳,清心安神,清熱解毒的作用。

生活建議

1.避免變態(tài)反應原性物質,如灰塵。室內(nèi)盡量不要鋪地毯,晝不要使用人造纖維寢具,絕對禁止室內(nèi)吸煙;感冒和洗澡常常是哮喘發(fā)作誘因,要注意預防感冒,只能在身體狀況好時慎時入浴。

2.溫熱、清淡的軟質食物對支氣管黏膜刺激較低,多吃富含蛋白質、維生素A、維生素c的食物,包括瘦肉、海菜、粗糧、豆?jié){、黑木耳,新鮮蔬菜水果(梨、柑桔、批杷、絲瓜、刀豆、香蕉等)??啥嗍秤秘惸浮俸弦曰?,杏仁降氣、除痙攣,還有鎮(zhèn)靜效果,少吃產(chǎn)氣食物、刺激性食物和可引起過敏的食物。

專家提示

哮喘急性發(fā)作期間應小劑量服用松花粉,從1片x3/日開始逐漸加量,如果出現(xiàn)“好轉反應”而使癥狀加重,應停服,待接受醫(yī)生藥物治療緩解后,再行服用。本病屬頑固性慢性疾病,營養(yǎng)治療需堅持較長時間才有明顯效果。

 

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