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患了支氣管哮喘怎么辦?

2018-03-06 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:精神創(chuàng)傷,接觸冷空氣,劇烈運(yùn)動(dòng),及食用易過(guò)敏食物等。哮喘病人應(yīng)注意針對(duì)性尋找和避免接觸敏感因素,以免誘發(fā)哮喘。
飲食指導(dǎo)
 
食用清淡,易消化,足夠熱量的食物,不易食用魚(yú)、蝦、蟹、蛋類和牛奶等易過(guò)敏食物。忌酒及過(guò)咸食物。多吃高蛋白食物如瘦肉,大豆等。消化不良的病人要少食多餐。多吃含維生素A和C及鈣質(zhì)食物如胡蘿卜、韭菜、南瓜、大棗、番茄和青菜等。
 
休息與活動(dòng)指導(dǎo)
 
哮喘發(fā)作時(shí)去半臥位或坐位,可在床上放一小桌,以便患者伏桌休息,減少疲勞。非發(fā)作期,應(yīng)積極鍛煉,如游泳,快走,慢跑等,盡可能改善肺功能,最大程度恢復(fù)勞動(dòng)力,并預(yù)防疾病發(fā)展為不可逆氣道阻塞,預(yù)防發(fā)生猝死。
 
日常生活指導(dǎo)
 
1.避免哮喘的誘因:可誘發(fā)的因素有:呼吸道病毒感染,室內(nèi)滋生于床鋪、地毯、沙發(fā)、絨制品等處的塵螨,動(dòng)物的皮毛,情緒波動(dòng),精神創(chuàng)傷,接觸冷空氣,劇烈運(yùn)動(dòng),及食用易過(guò)敏食物等。哮喘病人應(yīng)注意針對(duì)性尋找和避免接觸敏感因素,以免誘發(fā)哮喘。
 
2.室內(nèi)不種花草,不養(yǎng)寵物,經(jīng)常打掃衛(wèi)生,清洗床上用品,在打掃時(shí)患者最好離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。避免冷空氣,煙霧和灰塵。
 
3.禁止吸煙,避免接觸煙霧及刺激性氣體。
 
4.多補(bǔ)充水分。急性發(fā)作期要多飲水,并進(jìn)半流質(zhì)食物,以利于液濕化和排出。
 
5.隨身攜帶止喘藥,學(xué)會(huì)疾病發(fā)作時(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單的緊急自我處理方法。要認(rèn)識(shí)哮喘的發(fā)作先兆,如打噴嚏,鼻癢等。
 
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用藥指導(dǎo)

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