2017-01-18
如何用飲食療法調(diào)整血糖？
維持合理體重：超重/肥胖患者減重的目標(biāo)是3-6個月減輕體重的5%-10%。消瘦者應(yīng)通過合理的營養(yǎng)計劃恢復(fù)并長期維持理想體重。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
維持合理體重：超重/肥胖患者減重的目標(biāo)是3-6個月減輕體重的5%-10%。消瘦者應(yīng)通過合理的營養(yǎng)計劃恢復(fù)并長期維持理想體重。
玉米中富含谷胱肽苷，能清除對胰島素不利的自由基，可以穩(wěn)定機(jī)體的血糖水平。另外玉米中還富含膳食纖維以及鎂元素，膳食纖維能降低血糖、血脂，改善糖耐量，而鎂則能強(qiáng)化胰島功能。
目前市場上，虛假宣傳很多，很多糖尿病患者輕信了，導(dǎo)致病情加重或不治。下面是糖尿病患者最容易陷入的四大治療誤區(qū)，小編提醒大家，在選擇治療方式和產(chǎn)品時，一定要有相關(guān)的這知識和辨別能力，不要輕信那些夸大的宣傳。
在糖尿病的降糖治療中，胰島素使用的最大障礙是病人及家屬有個心魔——擔(dān)心注射胰島素后會“上癮”，一旦打上，就得一輩子打針，再也擺脫不了打胰島素的命運(yùn)啦。其實(shí)，這是我們中國大部分糖尿病病友最常見的一個對糖尿病藥物治療的認(rèn)識“誤區(qū)”。這個問題的答案當(dāng)然是：NO！
糖尿病患者主要的表現(xiàn)就是血液當(dāng)中的血糖濃度過度，所以糖尿病患者的飲食是需要嚴(yán)格控制的，不能吃太甜的東西，那糖尿病患者有什么水果能吃呢？糖尿病患者吃什么水果好呢？
糖尿病是已經(jīng)成為我們生命健康的一大殺手。那么我們該如預(yù)防糖尿病的發(fā)生呢？一起來看看吧！
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