糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
糖尿病患者在懂得如何限定每日的熱卡數(shù)的同時，還應(yīng)該想辦法讓自己吃得“好”。也就是說，每日的營養(yǎng)要均衡、全面。
運動增加胰島素敏感性，有助于血糖控制，有利于減輕體重。還有利于炎癥控制、疾病預(yù)防和心理健康等。堅持規(guī)律運動12-14年的糖尿病患者死亡率顯著降低。
對于需要胰島素治療的糖友來說，對打胰島素的流程可能還是不太清楚，有些沒注意到的注射細(xì)節(jié)，導(dǎo)致血糖控制效果不好。今天，給大家說說胰島素注射的流程和注意事項，從此學(xué)會胰島素正確注射姿勢。
運動治療是糖尿病治療中“五駕馬車”的其中一環(huán)，可見其重要性；運動可提高肌肉對胰島素的敏感性，讓胰島素“升值”，增加其利用率；運動消耗能量，消耗掉血液中葡萄糖，直接降低血糖；改善骨骼肌功能，降低發(fā)病因素，改善代謝紊亂，對改善生活質(zhì)量有正反饋作用；達(dá)到上述效果后，能減少降糖藥劑量。
胰島素作為糖尿病血糖控制中關(guān)鍵的一類藥物，在越來越多的病人身上得以應(yīng)用。以下結(jié)合臨床應(yīng)用胰島素的心得體會，歸納了七條讓胰島素充分起效的小竅門，以供眾多糖友參考。
說起糖尿病治療，糖友們肯定想到的是：降糖藥、注射胰島素，還有就是飲食療法和運動療法。但對于重度肥胖的2型糖尿病患者來說，可能大劑量胰島素和聯(lián)用多種口服降糖藥血糖控制仍然不理想，這時可以考慮外科手術(shù)：就是“減重手術(shù)”。
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