2-型糖尿病吃素對(duì)付疾病
素食組在健康飲食指數(shù)評(píng)分表中的每一個(gè)部分都有提高。素食者的飲食包括多攝入蔬菜,水果,堅(jiān)果,豆類蛋白,谷物纖維,少攝入脂肪。
現(xiàn)目前,很多人對(duì)糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識(shí),以為糖尿病就是吃糖引起的,其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時(shí)往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn),才可以判為糖尿病。
素食組在健康飲食指數(shù)評(píng)分表中的每一個(gè)部分都有提高。素食者的飲食包括多攝入蔬菜,水果,堅(jiān)果,豆類蛋白,谷物纖維,少攝入脂肪。
布魯姆教授對(duì)合成的“麥?zhǔn)鈳X”類似物進(jìn)行研究,證明它能作用于攝食中樞,穩(wěn)定維持人體攝食中樞的正常機(jī)能,減少饑餓感,增強(qiáng)飽腹感,有效抑制病理性過多獲取食物。
每個(gè)人體內(nèi)都有“節(jié)約基因”,特別是那些曾經(jīng)經(jīng)歷過“不得溫飽”的人,受到“節(jié)約基因”的保護(hù),可以正常的生存。
“自己這么年輕,而且平時(shí)節(jié)食減肥,很少吃肉食,怎么會(huì)患上糖尿病呢?”這而是一位年輕白領(lǐng)被檢查出自己患糖尿病時(shí)的不解。
岳輝解釋,準(zhǔn)確來說,胰腺分泌的脂肪酶和蛋白酶最初只是沒有消化能力的酶原,保護(hù)胰腺自己的組織不被消化,它們進(jìn)入腸道以后激活成消化酶才能分解食物。
注意有沒有低血糖,糖尿病患者血糖過高或過低均可出現(xiàn)頭暈無力等癥狀,但低血糖的危害更明顯,其危害程度取決于血糖值下降程度、下降的速度及低血糖持續(xù)的時(shí)間。
頑固性外陰瘙癢,或反復(fù)外陰、陰道霉菌感染,或?qū)野l(fā)瘡癰腫者,有可能是糖尿病患者。不少女性病人就是因外陰癢去婦科就診而發(fā)現(xiàn)糖尿病的。