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糖尿病患者吃雞蛋有什么禁忌?

2019-02-25 來源:糖尿病人食譜大全  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:根據(jù)該研究可以基本給出你一個(gè)答案,每周不超過4-6個(gè)雞蛋都是可以的,根據(jù)自己的情況選擇,另外如果有其他病情則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇哦!

研究發(fā)現(xiàn),進(jìn)食高蛋類飲食3個(gè)月期間患者飲食控制良好,而且,由于高蛋類飲食可以增加飽腹感,減少饑餓感,因此,與傳統(tǒng)飲食相比,高蛋類飲食或可有助于減重,并能減少體重反彈。

一句話總結(jié)研究結(jié)論:高蛋飲食或?qū)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//qwdk666.com/tnbpd/' target='_blank'>糖尿病患者有利無害。

研究具體解讀:

Q:目前,各國(guó)推薦糖尿病患者每周吃幾個(gè)雞蛋?

A:

1、澳大利亞國(guó)家心臟基金會(huì),建議2型糖尿病患者每周最多食用6個(gè)雞蛋;

2、美國(guó)指南推薦,對(duì)于2型糖尿病,推薦每周食用雞蛋不超過4個(gè)。

Q:怎么樣的飲食算是高蛋飲食?

A:研究者在該項(xiàng)研究中,將“每周中有6天早餐食用2個(gè)雞蛋”定義為高蛋類飲食組。

健康小結(jié):

根據(jù)該研究可以基本給出你一個(gè)答案,每周不超過4-6個(gè)雞蛋都是可以的,根據(jù)自己的情況選擇,另外如果有其他病情則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇哦!

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